随着大家对身体健康的逐渐重视,养生也愈发的盛行,而饮食养生更是现如今常见的一种方式,尤其是在寒冷的冬季,许多人都开始进补,希望能够提高抵抗力,不被疾病所扰,白癜风患者也不例外。乌鲁木齐新军都白癜风医院指出,做好防护,可以很好的提高白白患者抵抗力,促进白斑病情的恢复。这些养生粥对白癜风病情好,患者请收藏好!
一、芝麻粥
捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟,*好研成细末,待米煮熟后,拌入芝麻同食。秋季常食,可益寿延年,还可润肺,是保健粥的佼佼者。这种白癜风患者冬季养生粥对便秘、肺燥咳嗽者有*疔效。
二、胡桃粥
取胡桃仁捣碎同粳米同煮,有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净,放入锅中,同米煮粥,大火煮沸,转用文火熬煮至熟即成。常食核桃粥,不仅能补肾,还可以预防阳萎、遗,有延衰抗老作用。
三、胡萝卜粥
取新鲜胡萝卜切碎,同粳米共煮,能健胃、补脾,助消化。将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,这种白癜风患者冬季养生粥适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
这些养生粥对白癜风病情好,患者请收藏好!上面是一些建议,当然具体的还是需要患者据医嘱而定,不可盲目。当然饮食只能起到辅助作用,要想祛白还是需要患者积极的进行治疗,对症下药,这两者结合在一起,才能尽快的祛除白斑,恢复健康。
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