许多女性在生完孩子以后,都感觉到夫妻生活受到了影响。
是什么影响了“性”致?
咱们先来科普一个叫盆底肌的地方。
它是骨盆底部的一组肌群,咱们可以把它幻想成一张“吊床”,它包裹着尿道、膀胱、直肠、男性前列腺、女性阴道、子宫等器官。
但是这张“吊床”会因为年纪添加、怀孕、出产等原因变得松弛,当它变得松弛时,咱们的排尿、排便功用,性功用等方面就会收到一些影响。
另外,大多数中老年女性会遇到的“漏尿”问题,也和它有关。所以盆底肌受损松弛对女性的影响远大于男性。
盆底肌松弛了不要慌
盆底肌受损不严重
在医师的指导下,正确进行一些盆底家庭*练习,如凯格尔练习、提肛运动等。这些运动可以协助改善盆腔肌肉和阴道周围肌肉的张力,协助阴道弹性的恢复,对夫妻生活也有所协助哦~
盆底肌受损比较严重
盆底肌松弛修复医治:凭仗生物反馈技能,评估盆底肌肉的肌力情况和纤维受损类型,制定出个性化的医治计划;并通过选用不同频率,不同能量的电刺激及生物反馈练习,唤醒被损害的盆底神经肌肉,添加盆底肌肉肌力和弹性,使盆底功用恢复正常。
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