湿疹缠身难以忍受 牢记5个小诀窍 远离瘙痒

湿疹在我国的发病率极高，且发病无规律性可循，不管是老年人还是年轻人，都会在不知觉的情况下就患上湿疹，湿疹的病因极其复杂，同时其症状也是多种多样。从传统医学上来看，湿疹的发生，往往是由于血虚不能荣养全身，从而导致外界的刺激如风、湿、热等，能轻易侵袭身体。

由于原因的多样性，湿疹发作起来不分年龄岁数、不分部位、不分时令，且一旦感染一次，极易一再反复。有些时辰，甚至是高血压、高脂血症、糖尿病、冠心病等内科疾病没有控制好，导致了湿疹反复发作。

我们对付湿疹要有针对性

首先要寻觅可能的诱因，避免或去除这些诱因。其次，针对急性湿疹、亚急性湿疹与慢性湿疹，给予不合用药。

1.急性期皮损渗出较多，可用3％硼酸溶液湿敷，当渗出增添时改用油剂；

2.亚急性期，可选用糖皮质激素霜剂、乳剂或糊剂；

3.慢性期，可选用软膏、硬膏、涂膜剂。对慢性湿疹可以用纯中药制成的张氏拔毒膏涂抹，效果很好，对病情严重、皮损遍及、瘙痒剧烈、渗出明显者，多选用全身治疗，如钙剂、维生素C、硫代硫酸钠等静注，或口服抗组胺药等。

患上湿疹，日常止痒有诀窍

①贴身衣服要选棉质的，尽可能不穿或少穿羊毛、丝绸、化纤等材质的衣服。

②禁食酒类及辛辣刺激性食物，尽可以或许少吃芒果、榴莲等热带水果，少吃牛肉、鸡这些发物。

③家中经常扫除，保持通风，增添绒毛玩具，室内不养猫狗等宠物。

④平衡情绪，注重休息，调节好生活规律，促进皮损恢复。

⑤当瘙痒凶猛时，可用手掌静静拍打，而勿用指甲搔抓，或得当用冰毛巾冷敷。