沈阳哪个医院治脱发有经验-沈阳哪里治疗脱发好

治疗脱发推荐沈阳肤康皮肤病医院,脱发是较为常见的疾病，其少量脱发没问题。如果出现大量脱发，脱落的头发会比新长出的头发多，导致头发变稀，对患者的形象有很大的伤害。若是发现脱发，是需注意及时治疗。那么，脱发有什么治疗方法?下面是沈阳肤康皮肤病医院医生的相关讲解。

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1.科学治疗:目前治疗脱发的方法很多，需要在专业医生的建议下进行治疗。不要自己盲目对待。市面上的一些洗发水也宣称可以治疗脱发。患者不要随便尝试，要去正规医院治疗。

2.注意饮食:每天注意均衡饮食，减少脂肪和刺激性食物的摄入，多吃黑芝麻、核桃、富含铁的食物、瘦肉、鸡蛋蛋白、菠菜、白菜、芹菜、水果等。都是治疗脱发的食物。

3.注意作息:不熬夜或尽量少熬夜，保持良好的睡眠和休息，缓解精神压力。同时，洗头间隔2-5天。一边洗头一边按摩。

4.正确梳理头发:做好头皮按摩。按摩的方法是用手指揉搓或收紧头发。平时洗头2-5天一次就很好了，水温不要太高，温水就好。

6.小心烫发吹风:电吹风吹出的热温度达到100度，会损伤头发组织，损伤头皮。所以要避免全吹，尽量自然，不要频繁染发烫发。

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