癫痫病的预防措施有哪些

癫痫病一般是指癫痫。癫痫的预防措施，主要包括避免诱发因素、保持良好的生活习惯、避免头部外伤、保持规律作息、避免情绪激动等。一旦出现癫痫发作，应立即去医院的神经内科就诊，在医生的指导下积极治疗，避免延误病情。 1、避免诱发因素：在日常生活中应避免电离辐射、脑部外伤等，这些因素均可能会诱发癫痫发作; 2、保持良好的生活习惯：在日常生活中应注意休息、避免熬夜，保持良好的睡眠，使大脑得到充足的休息，在*程度上能够避免诱发癫痫发作; 3、避免头部外伤：在日常生活中，在运动时应注意避免头部外伤，如果出现头部外伤，在外伤的作用下，可能会导致颅内神经受损，进而诱发癫痫; 4、保持规律作息：在日常生活中应注意保持规律的作息，若长期熬夜，可能会导致大脑过于疲劳，出现脑功能障碍，可能会诱发癫痫; 5、避免情绪激动：在日常生活中应注意保持情绪平稳，如果情绪过于激动，可能会导致大脑神经元异常放电，进而导致癫痫发作。 此外，除上述措施外，在日常生活中还应戒烟戒酒。癫痫患者在日常生活中应注意避免危险的食物，如油腻、辛辣刺激性的食物，这些食物可能会诱发癫痫发作，导致患者摔伤或者是窒息死亡。同时应避免在不熟悉的场合抽烟喝酒，还应避免长时间开车，以免发作时发生意外。