阳痿常由这三个原因引起不妨试试这4个预防 严重早泄可以自愈吗日常饮食如何调理

阳痿常由这三个原因引起不妨试试这4个预防

阳痿是一种令不少男性朋友有苦难言的疾病，严重危害着他们的身心健康。那导致阳痿的原因有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的导致阳痿的原因。

导致阳痿的原因有3点

1、心理性（心因性、精神性）：心理性阳痿约占阳痿总数的85~90%，是*常见的性功能障碍性疾病。经检查病人并没有引起性功能障碍的器质性疾病，而性交时阴茎却不能勃起，但在一些非性活动情况下，如梦中或看一些有性刺激的书刊、电影，以及膀胱尿液充满时，自慰时阴茎却能勃起。心理性阳痿的机制可能是由于多种精神心理因素干扰了大脑性中枢，使大脑性神经中枢得不到足够的兴奋所致。这是比较常见的导致阳痿的原因。

2、器质性：也是常见的导致阳痿的原因，器质性阳痿虽然只约占阳痿总数的10~15%，但其病因较多，病理复杂，总的来说不外先天异常，疾病、药物影响，医源性等几方面所致。

3、医源性：由于医生的原因而导致患者阳痿在临床上也时有发生。这可能是由于医生对勃起障碍者出言不慎或解释过于详细，也可能是病人错误理解了医生的解释、指导所致。有的是在治疗其他疾病的过程中发生阳痿的。此外，病人对有关书刊杂志所介绍的性知识的错误理解及某些的误导也可引起阳痿。这同样是比较常见的导致阳痿的原因。

如何预防阳痿呢？

1、下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

2、大腿根部按摩：临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有*作用。

3、强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做1分钟。

4、摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动。向右转30-50次，再向左转30。50次，以略有酸胀感而*为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法作，即先用一手拉紧阴囊。固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。

严重早泄可以自愈吗日常饮食如何调理？

目前，早泄的发病率逐年上升，早泄的病因也很多，许多男性都因为自己的面子问题，无法开口诉说自己的痛苦，那么，严重早泄可以自愈吗？

严重早泄可以自愈吗

男性们不能把早泄的治疗百分百的寄托在这种可能性上。如果在没有经过医生的诊疗就自顾自的期待自愈，这对自己的身体来说太不负责任了。男人一旦早泄千万不要指望它能自己好，因为有的人是一些较为轻度的早泄，或者早泄的原因易解除，这样的情况可能比较容易自愈，其它情况的早泄都需要治疗方可*，不能抱有侥幸的心理。

严重早泄有什么表现

1、心理表现：男人经常的会发现一些心理负担，可能会因为性经验不足，夫妻感情不和或者是过度的手淫，性生活不好等，会发现焦虑、忧虑、恐惧的一些心理表现，这也是导致早泄的主要原因。

2、精神现象：得了早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。

3、不能够使女人得到满足：男人如果长期发现射精快，在性交过程中50%上述，使女人得不到满足，也是早泄的表现。

早泄的治疗偏方

1、五香羊肉：将羊肉去掉肥油，然后将其蒸熟，当然煮熟也是可以的。然后再取出来切成片装，加上适量的姜蒜，豆鼓，葱，茴香以及一些五项酱油等调味料均匀的搅拌之后即可食用。

2、虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。

3、麻雀粥：麻雀3～5只，去毛及内脏，切碎炒熟，与大米同煮粥，加葱，盐和调味品，空腹服食。

4、虾肉炒韭菜：去新鲜的虾肉50克，用清水将其泡软，然后在锅中倒入适量的食用油并加热，和已经切好的韭菜250克一起下锅翻炒，待炒熟后加入适量的盐以及其他调味品就可以出锅食用了。

5、鲜虾炖豆腐：鲜虾15克，豆腐3块，加葱白，姜，盐，炖熟食用。

6、枸杞炖乳鸽：枸杞子30克，鸽子1只（去毛及内脏），放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。