上海哪所精神病医院好 上海市精神病医院热线

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1.酒与酒的饮料。

酒精的主要成分酒精按血液循环系统进入人的大脑，损伤脑动脉内膜，刺激脊神经细胞兴奋和传递质量，引起或加重疾病。中医认为，过量饮酒容易损伤不健康的胃和脾。痰中可防心阳致痰头痛、湿痰内容火，影响心阳致肝气头痛火、阴血不足、荣脑不足、血气不足。所以饮酒会加重病情，头痛患者要避免饮酒。

2.高脂肪食物。

高脂肪食物可引起人体脂肪代谢紊乱，脑血管硬化，心脑血管功能异常，偏头痛。

3.高芝士胺的食材。

由于该病与血细胞单胺氧化酶特异降低有关，其碳水化合物不易溶解，但促进前列环素产生，导致颅外毛细血管明显扩张、炎症，头痛。

4.亚硝酸钠.51羟色胺功能成分高的成分。

亚硝酸钠。5-羟色胺和其他化合物会对身体造成伤害并引起头痛。例如，香肠含有亚硝酸钠，这种物质可以扩大海鲜食品、蛋类食品、牛奶、巧克力、奶酪、葡萄酒、咖啡、橙子、茶、西红柿等的摄入范围，可以导致血清素、心脑血管收缩失衡、头痛。

5.辛辣食物的辛辣成分。

辛辣物质刺激身体产生热量，加速夜间血液流动，加重头痛。不要吃辣椒、辣椒油、姜、咖喱酱、芥末、辣椒粉等辛辣食物。

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