精神分裂症的前兆表现有哪些 精神分裂症该如何预防

精神分裂症的前兆表现有哪些？

精神分裂症属于一种严重的精神科疾病，若是内心受到了严重的打击创伤、心理压力过大、亲人的离世都都会导致该病的发生，一旦患上了精神分裂症就会给生命带来威胁，甚至导致患者走向自杀的道路。

精神分裂症的前兆表现有哪些？

1、性格改变、神经衰弱

患有精神分裂症的患者疑心重，认为别人和自己过意不去，总是怀疑他人。注意力不集中，做事总是丢三落四、失眠、头痛、月经出现紊乱。

2、情绪反常、意志力减退

总是无缘无故的发笑并且对朋友和亲人变得更加冷漠，不关心别人，也不会理会别人对自己的关心，无缘无故的紧张和害怕。工作变得马马虎虎，学习成绩下降甚至逃学，生活上变得更加懒散，没有上进心。

3、行为动作出现异常

积极乐观的神情变得更加的沉默不语，动作上出现迟疑，面无表情或者总是呆呆坐不喜欢和别人交往，总是喃喃自语，或者做一些莫名其妙的动作。上海医院精神心理科专业吗

精神分裂症该如何预防

精神分裂症已经成为当今社会上一种很普遍的疾病了，所以预防该疾病也是刻不容缓的。那么，精神分裂症该如何预防呢？下面小编为大家介绍七大预防方法吧。

要有健康快乐的生活环境

俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂症，对于我们来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对自己要求过严，期望过高，使自己每天背上沉重的思想负担从而精神崩溃，这就叫“欲速则不达”。现在不少人患有精神分裂症都与此有极大关系。上海医院精神心理科治强迫症

家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活工作学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，鼓励病人增强信心。上海医院精神心理科排名

正确处理各种关系

在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。这些精神病的预防是较为常见的。上海医院精神心理科

定期门诊复查

定期门诊复查，坚持抗精神病药物的维持治疗，维持治疗是预防精神病复发的一个重要而有效的方法，但还*避免精神及各种心理因素的刺激和环境的影响，结合适当的心理治疗。上海看精神病的医院

保持心理健康

减少诱发因素

预防精神分裂症要从该病的诱因入手，大家要能够分认识到精神分裂症症状以及病人病后精神状态的薄弱性。在生活中要合理安排工作、学习。

积极培养自己乐观精神

积极培养自己乐观的性格，虽然性格一旦形成就是很难以改变的，但是只要有恒心，将良好的心态放入生活中，凡事保持积极乐观的态度，将可以大大减少疾病缠身的几率。