什么是强迫症 轻度强迫症的征兆有哪些

什么是强迫症

生活中，很多人都会在不觉中产生强迫行为，有些朋友便会恐惧自己是否得了强迫症。那么，什么是强迫症，其行为表现又是怎样的呢？强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症，多起病于青少年期或成年早期。

强迫症的表现主要是强迫症状。包括强迫观念、强迫情绪、强迫意向和强迫行为。具体来说：

(1)强迫观念。反复和持续出现某些观念、想法或冲动，在患者看来它们是强行闯入并毫无意义的，如强迫思考、强迫表象、强迫怀疑，总是担心、顾虑、强迫对立思维、强迫回忆。

(2)强迫情绪。试图忽视或控制想法或冲动，或试图用其他想法和行为抵制它们，但失败后产生的情绪。主要是强迫性恐惧和厌恶。如对自己言行的正确性反复产生怀疑，对某些事物担心或恶心，明知不对，却无力自拔。如担心自己会伤害人、会说错话或作出不理智的行为或担心自己受到细菌污染等。上海精神病专科医院，上海医院精神心理科排名。

(3)强迫意向。具有想要做某种违背自己意愿的动作和行为的内在驱使、内在冲动。如强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指*。

(4)强迫行为。有屈从性强迫行为，如反复检查煤气是否关好、门是否锁上：对抗性强迫行为，如反复在内心告诫自己不要把强迫意向转变成实际行为：强迫性仪式动作，如进家门*先跨左腿、出门之前*按序化妆等。上海医院精神心理科专业吗

强迫症患者自身非常痛苦，因患强迫症而造成无法工作的患者并不少见，严重影响生活，因此我们要高度重视强迫症，如果发现，及早治疗。

轻度强迫症的征兆有哪些

在生活当中的职场都市白领，面对着一些大大小小的强迫症征兆，我们应该要怎么样去预防才好呢？如何才能让自己不会中招，安心舒适的过着每一天的幸福生活呢？上海医院精神心理科治强迫症，上海医院精神心理科。

轻度强迫症的8种征兆

1.戴耳机的时候*看清了左右才戴;

2.定闹钟5分钟一次，但还是不肯起;

3.怀疑门没锁;

4.看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭;

5.考试成绩出来后不敢查;

6.发呆时一次次右击刷新页面;

7.调音量*要调到自己顺眼的数字;

8.喜欢咬吸管，纸杯。

*说法：别随意给人扣上心理疾病“帽子”

心理学家表示，在充满压力和不确定性的环境中，现代人有心理困扰的情况较为普遍。而对于白领们自我归类的“强迫症”、“焦虑症”、“抑郁症”等，*指出，不宜随意给自己或他人“扣帽子”，到底是不是心理疾患、到了什么程度，都要由专业人士根据个体情况做评估后才能确定。