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牛皮癣，作为一种常见的慢性皮肤病，其日常护理对于控制病情、减轻症状至关重要。在上海江城皮肤病医院的专业指导下，患者可以采取一系列科学、细致的护理方法来辅助治疗，提升生活质量。

首先，保持皮肤清洁是关键。选择温和无刺激的洗护产品，如医院推荐的特定品牌，避免过度搓洗患处，以免加重皮损。洗澡后，轻轻拍干皮肤，立即涂抹保湿霜，锁住水分，缓解干燥。

其次，饮食调养不可忽视。遵循医生或营养师的建议，均衡饮食，多摄入富含维生素A、C及E的新鲜蔬果，有助于促进皮肤健康。同时，减少辛辣、油腻食物摄入，避免诱发或加重病情。

再者，情绪管理同样重要。牛皮癣患者常因病情反复而产生焦虑、抑郁情绪，这些负面情绪又可能反过来影响病情。建议参与医院的心理咨询或加入病友交流群，分享经验，相互鼓励，保持乐观心态。

此外，定期复诊，遵循上海江城皮肤病医院的专业治疗方案，及时调整用药，是控制病情稳定的关键。同时，注意避免外伤、感染等可能诱发牛皮癣的因素，保持良好的生活习惯。

综上所述，牛皮癣的日常护理是一个综合性的过程，需要患者在医生指导下，从皮肤清洁、饮食调养、情绪管理到定期复诊等多方面入手，共同努力，以达到*佳的治*果。