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牛皮癣，这一慢性皮肤病，不仅考验着患者的身体，也考验着他们的日常护理能力。上海江城皮肤病医院，作为皮肤病领域的佼佼者，为患者提供了而细致的护理指导。

首先，保持皮肤清洁与干燥是牛皮癣护理的任务。患者应避免使用过热的水或刺激性强的洗浴产品，以免加重皮肤损伤。同时，选择宽松、柔软、透气的衣物，减少皮肤摩擦，有助于保持皮肤的舒适状态。

其次，合理饮食对牛皮癣患者同样重要。上海江城皮肤病医院建议患者多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜等，以增强身体免疫力，促进皮肤健康。同时，避免辛辣、刺激性食物及海鲜等可能诱发或加重病情的食物，保持饮食清淡。

此外，良好的作息和心态也是牛皮癣护理的关键。患者应充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，保持愉快乐观的心态，积极面对疾病，有助于减轻心理压力，促进病情康复。

上海江城皮肤病医院强调，牛皮癣的护理需要患者与医生共同努力，制定个性化的护理方案，并在日常生活中严格执行。只有这样，才能有效控制病情，提高生活质量。