济南鼻科医院排名慢性鼻炎患者要注意什么

济南鼻科医院排名慢鼻炎患者要注意什么，慢鼻炎是一种十分折磨人的疾病，很多人希望能够彻底根治，但治疗此病是一个艰难而漫长的任务，需要患者长期坚持，做好日常护理尤其重要。山东省耳鼻喉医院专家为您解答，慢鼻炎患者要注意什么。

1、多吃新鲜蔬菜和水果，充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物，如动物肝脏、蛋类等，另外优质的蛋白质也有利于慢鼻炎的修复。

2、少吃或不吃油炸、辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、胡椒粉、炸糕、油条等。同时，海鲜和生冷食品很容易刺激炎症，最好也不要触碰这类食物。

3、对于慢鼻炎患者来说，适当的运动有利于促进血液循环，加速新陈代谢，有利于鼻腔的扩展，加大空气的流通的速度，不仅能够恢复鼻粘膜的速度，也能使心肺功能增强，避免并发症。

4、注意工作和生活环境的空气清洁，避免接触粉尘、刺激化学气体，尤其是有害气体。

5、注意鼻腔局部的卫生，不可用力擤鼻或者挖鼻孔，出门最好是带上口罩，防止灰尘进入鼻腔。关注天气变化，及时增添衣物，预防感冒。

山东省耳鼻喉医院专家在此提醒，生活中如果出现鼻部不适症状，就应该积极去医院检查，及时控制好慢鼻炎的发病情况，做好日常鼻部护理，保持鼻子清洁卫生，以免造成病情持续发展。