山东耳鼻喉科喉咙发炎后的饮食注意事项

喉咙发炎是咽喉部分疾病症状的表现，不分性别、年龄，随着社会交际的频繁加上饮食辛辣刺激等因素，越来越多的人时常喉咙发炎。很多人在喉咙发炎时都试图通过多喝白开水来缓解症状，下面，山东省耳鼻喉医院的专家就给大家讲一讲，喉咙发炎后有哪些饮食注意事项。

多吃一些易于消化的食物，切忌生和冷、辛辣的食物，可以用百合、冰糖和其他子阴干涸食物壶水喝，可以减少喉咙痛的症状，不吃油腻的东西，说不让嗓子休息。吃清淡，给高蛋白、高营养、低脂肪、清淡易消化吸收的食物。

喉咙发炎不光要了解哪些食物可以润嗓，还要注意饮食方式!在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。

喉咙发炎后，火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃，也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。另外，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物，可以选择这些食物来食用，多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。不能吃辣椒、鱼、虾、贝壳这类海产品。积极的按照以上的注意事项去调理饮食，患者喉咙发炎的情况会好的快一些，同时最好加用一些消炎的药物一同来治疗。

山东省耳鼻喉医院专家提醒大家，需要注意的是，喉咙经常发炎的人，可能是慢性咽炎引起的，需要特别注意，及早强专业的耳鼻喉医院就医。