白癜风患者去哪家医院治疗好 春季白癜风病高发期如何避免病情加重

泉州白癜风医院：立春节气，白癜风患者防病保健要遵守“5”原则

白癜风患者立春养生三要领：

一、助阳

一过冬季，天地间的阳气开始生发，作为自然之源的人，也是照此行事的。而此时体内初生的阳气，就像小小的火苗一般，弥足珍贵，需要特别的呵护。所以，此时的养生重要顺应了春天阳气生发，万物开始生长的特点，适当调养，使阳气宣泄。

二、护肝

春，属于五行之木，与五脏相对应的是肝。春来时，草木开始萌发，同时肝在五脏中也更加活跃，排浊气，舒畅气血，肝气起到了由内而外调和气血的作用，此时正是调和肝的大好时机。但是肝类似于草木，不喜压抑。因此，春季应注意养肝护肝，使肝气疏畅，从而生津止渴。

三、泄风毒

风主春天，春风扫去了寒风，却又骄傲地生起了万物。但是风邪也是主要的致病因素，“风者，百病也”，“风中有春，夏中有夏”。人们一旦受风邪则可出现头痛、背痛、怕风、鼻塞等症状，有的还会起风疹、荨麻疹等病症，这段时间也是中风的高发时期，所以立春时要特别注意防虚风。

立春白癜风患者预防疾病与保健五大原则：

1、衣裳：立春后还要“捂”

大家都说“春不减衣”。春暖花开，秋高气爽，这是有*道理的。”冬季人体新陈代谢变慢，抵抗力下降，到立春时不要急着少穿衣服，适当遮盖可减少常见呼吸道传染病的发生。

2、食：“辛温”的食物要多吃

就饮食而言，立春养肝，宜多吃温凉散食。可多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等食物调味，也可少酸多甘，多食大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等清淡甘甜的食物。

3、住：不可缺少的开窗通风

春开在日常居家生活中要注意开窗通风，一般在早上8点左右，午休后，晚上睡觉前都要开窗通风。

4、练：一天两次呼吸练习

对有呼吸道疾病的病人，可练习“呼吸操”，即采取缩唇、腹式呼吸等运动方式，提高气道舒张能力。每天2次，每次30分钟，不仅可以增加肺活量，而且有利于脑中供氧。

5、防患于未然：遇事冷静，防患于未然

春天是人体肝阳亢盛的时候，情绪很容易变得激动。所以立春以后，要注意情绪的稳定，遇事要乐观，与人和睦相处。

泉州白癜风医院：春季白癜风病高发期，如何避免病情加重?

一、患者应做好病情护理工作

生活中有许多因素可以引起白癜风。发病后，皮肤抵抗力也相应下降，容易受到外部因素的刺激。接触有害物质、晒伤、外伤感染等，白癜风病情恶化。因此，对于白癜风患者来说，生病后要注意保护自己的皮肤，不要接触有害物质，要采取皮肤护理措施，防止白癜风病情恶化。

二、患者养成良好的饮食习惯

良好的饮食习惯对健康的影响非常大，特别是对患白癜风的人来说，良好的饮食习惯有效地帮助白癜风的病情恢复。因此，白癜风患者在饮食中多吃对身体和病情有益的食物，如黑色食物、丰富的酪氨酸、矿物质食物等，对病情的恢复有很大帮助。患者长期坚持有助于病情恢复，缩短病情治疗程序。

三、患者要注意做适当的运动

许多人不喜欢运动，有的是因为工作忙，没有运动时间，许多患者忽视运动的重要性，医学研究表明适当的运动可以提高身体免疫力，有效排出体内毒素，使体内黑色素细胞运动，帮助病情恢复。所以对于白癜风患者来说，在生活中，要注意做好适当的运动，增强自身的免疫力，有利于病情的恢复。