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泉州白癜风医院：白癜风患者冬季取暖注意事项

中央暖气系统中令人头痛的问题，在于无法自行调节温度。人的身体各不相同，对温度的要求也大不相同。有些人喜欢清凉，而有些人则偏爱身体微汗的状态。实际上，气温稍低，反而对健康更有利。调查显示，在热带地区人们的寿命较短，而在寒带地区则比较长。冬天室内温度控制在23~26摄氏度之间，并尽可能地接近下限，比较合适。

此外，在冬季，许多人在家中关着窗户，害怕冷的空气进入，热的空气散发出来，降低室内温度。而且中央暖气温度无法自行调节，室内空气流通不良，身体抵抗力也会下降。推荐每天给房间通风，*室内空气新鲜，在上午10点至下午3点之间通风。早晨空气污染比较严重，建议不要开窗。换气的时候还要注意是否有雾霾，如果能见度低，就先不要打开窗户，以免造成室内环境污染。

通风良好，建议在装修时安装能打开上缘的窗户。如此打开窗子，可避免寒风直吹人，减少感冒，也可防止雨雪入屋。如家中房间较多，可逐间通风，可*居室整体温度。要注意的是，南北通透房屋通风效果较好，高层建筑通风效果较差，通风时间应相对延长。

地暖是加热的一种方法，已经使用了数千年。该方法能有效解决传统散热片局部温度高、均热性差的问题，避免了同室温差过度变化的现象。相对于空调器引起的室内空气对流，安装了地暖的室内空气对流较小，不会引起空气对流产生尘埃，尘埃堆积，可有效保护呼吸器官。同时，身体头部和脚部的温度也会降低。地暖和时，地面温度较高，天花温度较低，室内温度分布符合人体适宜温度。

但如果是新房子铺设地暖，头两年，*要注意室内污染的问题。由于地暖地板的铺设多采用两种材料，一种是复合地板，如强化复合木地板、实木复合地板等，其稳定性更好，冷热收缩率也更低，但是含有甲醛等有害物质，尤其是新铺的地板。实木地板因水分过多，遇热容易变形，不宜铺设地热地板。在安装工艺上，实木地板铺装时要打龙骨，龙骨中间有空气，这样会降低热效率;还有瓷砖、地砖等石材，散热性很好，建议客厅采用，以达到较佳的热效率。但在连续烘烤过程中，石料会释放出放射性物质，造成室内污染。

泉州看白癜风医院排名：患者要了解白癜风疾病的哪些知识?

什么是白癜风？

白癜风又称白蚀病，是一种常见的皮肤病。目前的研究表明，这是一种色素性皮肤病，该病的特点是局部或全身色素脱失，早期形成白斑点，然后逐渐扩散。简而言之，该疾病是一种获得性的、局部的或全身性的皮肤色素脱失，这是常见和频繁的。

白癜风发病时没有感觉，所以很多患者往往会错过较好的治疗期：

1、颜色随病情变化

白癜风患者白斑的颜色会随着病情的变化而变化。白癜风早期，白斑多为淡白色，逐渐发展为云白色、纯白色、瓷白色。白癜风早期，在一些新出现的白斑边缘有一个微凸起的炎性暗红，可持续数周。边界模糊、无色素增生的早期白斑有时难以及时识别。同一部位的白斑颜色也可能不一样，有的从里到外都是白色、灰色、接近正常肤色。

2、白斑形状的变化

白癜风早期，大部分白斑从指甲到硬币都大小，近圆形、椭圆形或不规则形，发病时也有点状斑，境界更明显;白癜风患者大多在初期有一个小的白斑区，少数患者在初期迅速发展为泛发性白癜风，白斑区延伸至全身。少数情况下，白斑混有滤泡点状色素增生，可增多、扩张、融合成岛状。患部除白斑色素丢失外，无萎缩或脱屑改变。

白癜风怎么预防？

1、减少吸入有害气体，晨练或运动时选择空气新鲜的地方。

2、减少污染食物的摄入，纠正偏食，制定科学的饮食食谱。

3、注意房屋装修造成的污染。

4、注意劳逸结合，避免过度疲劳。

5、保持愉快的心情，美好的心情状态是健康的*。