脂溢性皮炎患者在饮食中要注意什么
皮炎的类型有很多种,而脂溢性皮炎是其中的一种.得了脂溢性皮炎通常会出现皮肤发红,皮肤瘙痒,皮脂出油或者是头皮屑增多,对于这些症状的发生,患者要注意自身的饮食习惯.那么,脂溢性皮炎患者在饮食中要注意什么呢?
脂溢性皮炎患者在饮食中要注意什么
脂溢性皮炎患者饮食需知:
1、不宜吃油腻的食物
油腻食物主要是指油脂类.这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重.同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的恢复健康.青岛好的皮肤病医院,青岛哪个医院治疗皮肤病?
2、多补充锌
缺锌也可产生脂溢性皮炎,应在膳食中补充含锌高的食物,如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等,以纠正人体内锌含量相对不足.
3、不宜吃吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物是会影响机体内分泌的,可能会造成皮肤的瘙痒,你会挠抓,影响对皮炎的治疗.辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等,患者在饮食中需要注意.
如何预防口周皮炎
从日常细节预防口周皮炎.口周皮炎是出现在口周的皮肤病,发病后会给患者的形象上带来很大的困扰.想要避免这种困扰,提前做好预防工作是很重要的.下面小编给大家说下,如何从日常细节预防口周皮炎的情况.青岛正规皮肤病医院,青岛看皮肤病哪里好?
从日常细节预防口周皮炎
预防口周皮炎细节一:注意卫生和保暖
饭后,及时给孩子洗脸擦嘴.在寒冷的冬春季,洗澡、洁肤后使用适合孩子的护肤脂、甘油或防裂油,保持皮肤滋润,防止口角干裂.
预防口周皮炎细节二:改正不良习惯
纠正不良习惯:如舔口唇、吃低食、咬手指等不良习惯,要及时纠正.
预防口周皮炎细节三:调节饮食
多给孩子吃些富含核黄素的食物,如动物的肝、心、肾,禽蛋,乳制品,大豆,胡萝卜,绿色蔬菜等.忌食辛辣、油腻、酒类食品,忌用含氟的皮质类固醇激素乳剂外涂.并且让孩子养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食.青岛哪个皮肤病医院好
预防口周皮炎细节四:保持生活规律
保持精神愉快,情绪稳定,免受精神刺激,避免过度劳累.
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