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患者的情绪是影响白癜风的一大因素，情绪对白癜风的影响很关键，连好的情绪能够帮助白癜风康复，有效防御疾病的发生。而消极的情绪会导致人体内分泌失调，引起白癜风的再次发作。白癜风康复患者尤其要注意控制情绪，避免白癜风再次发作，这一点对于白癜风患者来说很重要。

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合理的饮食对于白癜风也是很有帮助的。白癜风患者在治疗的时候医生会告诉患者要避免吃些什么，应该多吃什么，在康复后患者依然要注意控制饮食，除了忌口食物外，患者要**营养均衡且营养充足，这些对于白癜风患者来说都是不容忽视的。

白癜风患者要想提高自身免疫力就要早睡早起，规律作息，而且患者应当进行适当的锻炼，经常锻炼身体能够增强体质，提高免疫能力，更加有效的预防其他疾病，有利于白癜风疾病的好转。

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如何护理白癜风？

1、白癜风患者要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等，更不要使用增白类化妆品。

2、白癜风患者要养成科学的饮食习惯，忌服维生素C，以免加重病情，应多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏，肉类，蛋类和豆制品等食物，有效地加快皮肤黑色素的合成，少吃或者不吃辛辣、油腻等刺激性食物。

3、白癜风患者要合理穿着，宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可穿过紧，腰带宜松，内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

4、白癜风发病与情绪波动有关，大气大怒后，易诱发病情的扩散，因此要性情开朗、要有与世无争的胸怀。

5、白癜风患者不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

6、白癜风患者加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静，但不可受到外伤。

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