贵港白癜风治疗费用是多少?适合白癜风患者的豆类食品?白癜风是我们比较常见的一种疾病,主要是由于黑色素脱失而引起的,治疗白癜风主要是需要把自身的黑色素再生合成,患者在日常饮食中补充黑色素对于病情的恢复是很有帮助的。夏天有很多美食可以供大家选择,比如一些豆。下面来介绍一些适合白癜风患者的豆类食品。
一、红豆:健脾消肿
中医认为红豆性平,具有健脾益胃、清热解毒、利尿消肿的功效。人们在炎热的夏天非常容易出现水肿,所以非常适合喝一碗红豆汤来缓解水肿。
二、黑豆:补肾抗衰老
中医认为黑色入肾,所以经常吃黑豆有益于肾脏。研究发现黑豆的表皮中含有丰富的花青素,这种物质可以清除人体内的自由基,有抵抗衰老的功效,另外花青素还有护眼的作用。
三、黄豆:降脂抗病
研究发现黄豆中含有丰富的豆固醇和大豆蛋白质,都可以有效改善血脂、胆固醇和降低患心血管疾病的几率的功效。另外大豆中还含有大量的植物雌激素,这种物质具有降低女性罹患与激素相关的病症。
四、毛豆:护心降压
毛豆中富含大量的植物性蛋白质、钾、镁、B族维生素和膳食纤维等营养素,同时毛豆中还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,对于保护心脑血管和控制血压很有好处。
五、芸豆:减肥促进代谢
芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体血身的免疫能力,增强抗病能力,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展有抑制作用,因而受到医学界的重视。
皂甙类物质还能促进脂肪代谢,其中含有能够阻止糖类吸收的成分,因此,芸豆也是减肥的理想食品之一。
六、绿豆:清热解毒
中医认为,绿豆性凉味甘,具有清热益气、润喉止渴、解毒利水、清肠胃热的功效,所以在炎热的夏天,喝上一碗绿豆汤,顿时让人感觉到神清气爽,身体更舒适一些。
七、五色豆:滋养五脏
绿豆、红豆、黄豆、白扁豆、黑豆分别对应着肝、心、脾、肺、肾,用这五种豆同时做汤可以有滋养五脏的功效。
南宁首大白癜风医院小贴士:保 证自身营养的全 面摄入,是为治俞白癜风打下良好的基础,但食疗的同时不要忽视正规治疗哦!
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