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寻常型银屑病是临床上常见的牛皮癣类型之一。初起为红色丘疹或斑丘疹，之后逐渐扩大或相互融合，形成边界清楚的斑片，表面覆盖银白色鳞屑，轻轻刮除鳞屑后显露光滑的薄膜，再刮后可出现多个细小出血点。其病因比较复杂：

遗传因素。多认为其受多基因控制，同时也受外界其他因素的影响。

感染因素。有人认为是病毒感染所致，虽发现过在表皮棘细胞核内有嗜酸性包涵体，但至今病毒培养未能成功。链球菌感染可能是本病的重要诱发因素，因急性点滴状银屑病发疹前常有急性扁桃体炎或上呼吸道感染。

代谢障碍。有患者的血清内脂质、胆固醇、球蛋白、糖、尿酸、钾等增高，叶酸含量降低，但皆未能作出肯定结论。也有人的皮损内多胺及花生四烯酸增加。

精神因素。精神创伤和情绪紧张及过度劳累可诱发本病或使病情加重。

免疫功能紊乱。有的患者细胞免疫功能低下;有的血清增高;部分患者血清中存在有抗IgG抗体;有人用免疫荧光技术测到患者表皮角质层内有抗角质的自身抗体。

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★问题解析：

1、多吃蔬菜、水果和薯类食品。银屑病诱发心脏病的几率比普通人的患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，对患者起着十分重要的作用。

2、要常吃豆类或其制品及奶类制品。豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类，给身体带来不利影响。

诱因多为精神因素。由于过度劳累、家庭纠纷、经济问题等问题，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了银屑病的发生与扩散。