不健康饮食易惹前列腺 前列腺炎的饮食原则是什么

不健康饮食易惹前列腺“反抗”

随着社会的发展，前列腺炎发病趋势呈上升走向。其发病人群不再局限于中老年人，越来越多的年轻人也遭到袭击。据调查显示，前列腺炎的危害年轻化的主要原因在于不当饮食。

根据前列腺炎不同的临床症状可分为细菌性和非细菌性两种类型。日常生活中常过量食用酒、辛辣食品会引起男性前列腺的“反抗”。

不健康饮食——酒，它是年轻人聚会少不了的饮品，它对人体血管有扩张作用，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果，据泌尿科专家介绍说，对于外表看不见的内脏器官，酒精会使脏器血管扩张引起明显充血，前列腺是男性重要附属腺，长期的饮酒或是不当酗酒都会引起非细菌性前列腺炎的危害的发生。

不健康饮食——烟，吸烟有害健康众人皆知，这不能完全阻挡人们吸烟的行为。很多男性可能还不知道烟对前列腺炎的危害。香烟中的焦油、烟碱、一氧化碳、亚硝胺类等有毒物质，不但对前列腺组织有直接毒害危险，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而加重前列腺的充血，导致非细菌性前列腺炎

不健康饮食——辛辣食品，它可谓前列腺的天敌，辣椒、生蒜、大葱等刺激性食物会引起前列腺血管扩张充血，引发非细菌性前列腺炎。据调查显示，现代年轻人大都有吃辛辣食物的日常习惯，因此导致了非细菌性前列腺炎向年轻化发展。

前列腺炎给男人带来无穷的痛，内分泌失调时，还会使男性精神异常，严重影响了正常工作与生活。甚至有些患者还会出现性功能障碍，导致不育。因此，男性朋友一定要小心前列腺炎侵袭。

前列腺炎的饮食原则是什么

对广大男性朋友来讲，前列腺炎绝对不是一个陌生的名词。与慢性咽炎、扁桃体炎一样都成为了困扰男性的常见病。不少男性朋友都笼罩在前列腺炎的危害的威胁之下。据统计，超过50%的男性一生中有可能被前列腺炎困扰一次。很多男士急急地寻找各种的药物治疗方法，却一直难以痊愈，这可能是与日常饮食习惯有莫大的关系。

调查指出，欧美男性的前列腺癌发病率比中国、日本高很多，是因为人种不同。但越来越多的证据表明，关键原因在于东西方饮食结构的不同——少吃红肉、多吃豆类和蔬菜才是远离前列腺癌的秘诀。这对越来越喜欢大鱼大肉的中国男性来说，也是很好的警示。

同时，如果患了前列腺炎，必须忌食刺激性食物。很多病人对于口食没有节制，更多是对刺激性食物了解过于片面。

众所周知，即使没有患上前列腺炎，日常膳食中尽量避免摄入刺激性强的食物也是一个重要的环节。刺激性食物不仅刺激粘膜，而且会影响胃肠道的正常功能。而真正意义上得刺激性食物不单单指具有辣味的食物。那么，到底前列腺炎患者需要忌食哪些食物呢？

都市生活中，男士难免工作应酬上有烟酒，很多人深知这对身体无益，殊不知，烟、酒、浓茶、咖啡这些日常生活中常见的都属于刺激性的食品。其次，就是各种辛辣的调味料，如如辣椒、蒜、葱、姜、咖喱、胡椒粉等。这些都是前列腺炎患者需要禁忌的。如果您身体不适，有某些疾病，如皮肤病、胃炎、痔疮、肝病、前列腺炎、失眠症等等，就更应该注意，少吃或不吃刺激性食物；还有某些特殊的时节或特殊人群，如春季、夏季、皮肤病高发季，或者是孕妇和哺乳期妇女等，也要注意少吃刺激性食物。服药期间不要喝任何酒。

一般的水果蔬菜，都不属于是刺激性食物，但是对于一些过敏体质的男士，就要避免进食石榴、菠萝、芒果、荔枝等水果。对于胃肠道有不适，或者有肠易激综合征的朋友，太酸的水果也是有刺激作用的。

前列腺炎能治好吗？对于前列腺炎，预防起到了很重要的作用。保持良好的饮食习惯，从各个细节做好前列腺炎的预防工作，不仅能有效预防前列腺疾病，对于男性健康各方面，都有好处。