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“小将军”衰老的迹象
越老的男人越值钱。可男人的“命根子”一旦老了,这个男人立马就“不值钱”了。你的私处开始衰老没有,请留意这些症状。
每周吃7个鸡蛋死得快
你是否依然相信一天吃一只营养均衡又健康?错!最新研究发现,每周吃7个或更多鸡蛋的男性的死亡率上升了23%!糖尿病患者更是上升100%。
男人出汗可以分很多种,但不同的出汗情况却可以预知健康状况,很多人以为出汗就是肾虚,其实并不是全都是这样的,比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。
多汗的第一判断
1.夜间盗汗→结核病
结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬,晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题,所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了。
2.多汗头晕→低血糖
当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖。糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心。你需要给他准备一小盒糖,并随身携带,一旦出现不良情况就可以立即服用。
3.多汗疼痛→心脏病
4.多汗消瘦→甲状腺机能亢进
当甲状腺分泌过多,就会发生“甲亢”。这会引起体重减轻;心跳很快或心率不齐;怕热;饿得快,吃得多;大便次数增加等等。当然,多汗也是它的一个表现。对于这样的病人你要注意他的情绪,避免过于激动和亢奋。
多汗的中医断症
1.暴饮暴食面部出汗说明脾胃有问题
通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。
男性朋友不能太过忽视出汗这个问题,日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康,如果是特别不正常的出汗就应该重视了。
2.身体虚弱、易感冒是气虚的表现
有些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨,以补益机体,缓解气虚。
3.手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现
手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
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止汗策划:用温热的毛巾帮他擦汗
1.你要知道,他生病了。看见他不断出汗的时候,尽量用温热的毛巾帮他擦汗。这样有利于血液的循环,避免不良地刺激,也会令他感到舒适。虽然这是一个小细节,但是你一定要注意,不要因为他喊热,就用冰的、冷的毛巾擦汗。
2.以上的疾病要得到控制,日常的治疗和用药是免不了的。如果你发现他出汗等症状越发严重,有可能是忘记服用药物,或者是药物的剂量不足,你需要带他去看医生,以调整药量或做进一步的检查。
止汗策划:把人造革皮鞋扔到窗外去
1.洗澡后把身体完全擦干。细菌喜欢你的腋窝或脚趾等潮湿的空间,所以如果洗过澡后没有把这些地方完全擦干,便会有很多细菌滋生。另外,你也可以选择一些非处方的足粉来帮助吸收汗液。
2.你要是真心疼他,就给他买用自然材料制成的鞋和袜子,例如皮革,棉布,这样的材料制成的鞋子通气性良好,从而能够帮助防止汗脚。如果他还在穿人造革的皮鞋,尼龙的袜子,麻烦你扔到窗外去。
3.选择自然织物的衣服:例如棉质的、丝质的,这些材料透气性好,能够让你的皮肤“自由呼吸”。当你运动时,能够从你的皮肤表面把湿气快快吸走,并降低你的体温。
4.出于特殊场合的需要,可以采用止汗剂。通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分,可以透过毛孔渗入皮层,直接作用于汗腺,减少人体、特别是腋下汗液的分泌,临外出前或沐浴之后,在身体易出汗的部位进行涂抹,可减少一半的排汗量。
止汗策划:从食谱中撤去含有强烈气味的食物
1.无论对于爱紧张的人,还是先天多汗症的患者,都要让他每天洗澡。除了前面已经提到,当汗水遇到身体表面的细菌时,就可能会发出一些不令人愉快的气味。每天洗澡有助于控制皮肤表面的细菌数目,避免引发像脚气那样的皮肤病。还有最重要的一点,洗澡能够使人放松下来!
2.是的,你还要更换他的食谱:如果平日里他吃的食物或饮料明显地带有刺激性,可以考虑一下从食谱中撤去那些含有咖啡因的饮料和含有强烈气味的食物,例如大蒜和洋葱。对于这样一个爱出汗的爱人,你的细心照顾可以帮助他避免不少尴尬。
3.如果他不是一个很会放松的人,你应该让他学会放松。例如邀请他和你一起练习瑜伽或进行冥想,或者其他你能够想到的方法。这些能够帮助他学会控制心理压力,从而对于防止多汗起到一定作用。
TIPS止汗剂使用的秘密:小面积涂抹!
止汗剂是利用铝盐使你的汗腺管闭锁,从而减少出汗量。所以,止汗剂是最容易引起皮肤过敏的化妆品,这类药物甚至可以引起接触性皮炎(皮肤发红、水肿、发痒)。这里,建议小面积的皮肤可以采用,但过大面积的涂抹没有必要,也容易对肌肤造成伤害。
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酒精可加重前列腺充血吗
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泌尿男科专家介绍说:酒精可使前列腺充血加重,尤其是饮用啤酒后会腹胀,造成盆腔血液回流障碍、盆腔淤血使症状加重。专家提醒:广大男性,要多喝水多运动,加强体育锻炼。
泌尿男科专家介绍说:酒精可使前列腺充血加重,尤其是饮用啤酒后会腹胀,造成盆腔血液回流障碍、盆腔淤血使症状加重。而对于年纪较大的男性来说,都会存在不同程度的前列腺增生问题,酒精刺激后前列腺充血,使得尿道更为狭窄,出现尿频、尿急甚至无法排尿的情况。
此外,很多人在过节时,有吃辛辣食物进行“温补”的习惯。专家提醒,吃辛辣食物往往都会引起血管扩张和器官充血,从而导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症,进而引发前列腺发炎。因此,在日常生活中应注意饮食清淡,少吃油腻食物,多吃蔬菜和水果,多吃木耳、蘑菇等菌类,吃些粗粮食物等有利于前列腺疾病的预防和康复治疗。
专家还提醒广大男性,多喝水多运动,加强体育锻炼。如果不小心感染上了前列腺炎的朋友们也千万不要慌张,要认真对待,及时寻求治疗。
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