王聪霞-得卵巢早衰怎么治疗比较好

较近几年，卵巢早衰的发病率呈明显升高的趋势，卵巢早衰主要和患者生活习惯以及情绪等有很大的关系，卵巢早衰的危害性比较大，不仅会致使提前进入更年期，也可能会诱发其他疾病，甚至是抑郁症的病发，所以出现卵巢早衰时，*要及时的进行治疗。所以治疗卵巢早衰的方法都有哪些?

王聪霞，女，副主任医师，*宫腔镜手术专家，夏恩兰宫腹腔镜中心*手术专家、*医学会妇产科学分会妇科内镜组会员、*医师*内镜医师分会妇产科内镜专业委员。受“*宫腹腔镜之母”夏恩兰教授亲自指点，担任夏恩兰宫腹腔镜中心*手术专家，曾多次受邀参加*级、省级宫腹腔镜及微创手术研讨会议，并于第22届北京宫腹腔镜研讨会开展课题演讲，围绕女性不孕、内分泌学、妇科内镜等领域发表论文数篇，具备高资历专业知识及微创手术能力。

擅长开展输卵管阻塞、输卵管积水、输卵管结扎复通、巧克力囊肿、子宫肌瘤、子宫纵膈、慢性盆腔炎伴盆腔炎性粘连、多囊卵巢综合征等各类疑难性不孕症微创腔镜手术10000余例，无一例差错发生，同时也是国内较早开展超声宫腔镜双极电切子宫矫正术的专家，造诣颇深，给众多顽固性不孕症女性带来做妈妈的希望，被广大患者誉为“宫腹腔镜微创手术圣手”。

王聪霞院长40余年主攻不孕不育疑难病症的诊断与微创治疗，精通多项**的不孕不育微创技术，被患者交口称赞，更获同行一致首肯多次受邀参加*腔镜微创手术学术研讨会，并发表主题演讲，更吸引北京、上海、广州等地*孕育专家前来交流、学习，共同提升、共同进步。

治疗卵巢早衰的方法都有哪些?

1、好好爱惜身体

女性想要避免卵巢早衰出现，那么就要好好爱惜自己的身体，*要做好避孕措施，不要因为意外怀孕而进行人工流产，这样对身体健康造成的危害非常大，而且对卵巢子宫的危害也是非常大的，应该要注意一下。

2、*充足睡眠

想要预防卵巢早衰就不要熬夜，每天11点之前*要上床睡觉，睡眠质量好了精神状态才可以变得更好，卵巢早衰出现的几率就能降低，每天至少要睡7个小时，可以在吃完中午饭以后再进行适度的休息，让精神状态变得更好。

3、调整情绪

女性如果不想出现卵巢早衰的问题，就不要让自己总是处在压抑以及情绪不好的状态之中，不管遇到什么事情，都要想办法把情绪给调整过来，注意力也转移到其他比较高兴的事情上，负担就能变得比较轻一些。

4、调整饮食结构

想要预防卵巢早衰平时还可以多补充一些脂肪以及维生素，不管是素菜，还是肉食，粗粮，细粮都应该吃一些，这样就可以让身体状态变得更加健康。

5、改善生活环境

如果想要预防卵巢早衰情况出现，那么工作环境*要改善好，因为办公室里面的电脑很多辐射就很严重，对卵巢造成的影响是非常大的，长时间面对电脑工作就需要在电脑桌旁边放上预防辐射的植物，让工作环境变得更加健康一些。

6、适当进行运动

想要避免卵巢早衰问题出现，可以适当进行运动，像跑步或者练习瑜伽都非常适合，每一次工作一个小时就站起来活动一下，让自己的身体体质变得更好一些，这样就可以让排卵功能变得更好。

治疗卵巢早衰的方法都有哪些?女性朋友们在日常生活中*要引起注意了，平时尽量做好*的防护工作，只有这样才能较大程度的降低这种疾病的发生几率。