官方发布：上海白癜风专科医院-白癜风患者的心态非常重要

白癜风患者由于心理负担和心理压力，在生活中不快乐、不顺利时，比健康人更容易失去信心和生活勇气。因此，白癜风患者应注意心理素质的培养，学会调整异常情绪，缓解心理矛盾和压力，在个人工作、生活和早期康复中发挥重要作用。

⑴发泄心中的抑郁。告诉朋友困难，发泄愤怒，或悲伤地哭泣，都能释放心理压力。

⑵发展爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决无聊，转移注意力。

⑶不要惊慌，要安全善待。对于烦恼和不愉快，承认其合理性，然后冷静地想办法对付。

⑷面对现实。许多人的麻烦是由于对生活的高期望，一旦这些期望没有实现，麻烦就会随之而来。因此，正确面对现实，不要盲目固执，可以屈服和伸展。

如何知道用药后是否有效？

经过一段时间的治疗，如果有以下表现之一，说明该药物治疗有效。1.白斑不再发展。2.白斑的边缘由模糊变为清晰。3.白斑边缘色素加深。4.毛囊性黑点生长在白斑的中心。5.白斑变红或逐渐褪色，变得模糊，逐渐收缩。这时，抓紧时间继续治疗，以达到最佳效果。