银屑病医学研究院

银屑病的发病率很高，而且很容易复发，给患者带来的危害是很大的，所以患者朋友要及时的进行治疗，而且要注意自身的饮食习惯，银屑病是一种比较顽固的皮肤病，容易反复发作，给很多人带来生活和工作上的一些影响，所以患者要多了解一些银屑病的饮食注意事项，那么。

1、蔬菜水果除外，在我们的日常生活中是十分常见的。蔬菜水果含有丰富的维生素和矿物质，如胡萝卜、茄子、南瓜、大蒜、辣椒、韭菜、葱、姜、蒜等，其中维生素c的含量是十分高的，所以患者朋友多吃蔬菜水果对病情的治疗是十分有帮助的。

2、谷类食物含锌量也较高，这类食物在日常生活中可以多吃些。锌可以增强细胞的活性，有利于银屑病的治疗。

3、禽畜类食物含有丰富的*蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、维生素b2、烟酸等，其中鸡蛋、鸭蛋、牛奶等含有*蛋白质。

4、植物类食物含有丰富的钙、磷、铁以及维生素b6等，这些食物对银屑病的治疗也是十分有利的，这类食物有黄豆、扁豆、青豆、豆腐干等。

5、鱼虾类食物含有丰富的脂肪、不饱和脂肪酸、钙及维生素b1、b2、烟酸等，这些食物可以提高患者的食欲，有利于银屑病的治疗。

6、新鲜蔬菜水果含大量维生素c，这些对银屑病的治疗都是十分有利的，因为这类食物有助于提高患者的体内免疫力，对于治疗也是比较有帮助的。

7、豆类食物含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁以及维生素b1、b2、烟酸等，这些都是患者朋友多吃的食物，对于银屑病的治疗具有十分的重要的作用。

温馨提示：银屑病的饮食禁忌有很多，所以患者朋友不要随意的吃这些食物。银屑病的治疗要及时，而且还要注意一些禁忌，避免因为治疗不当，导致病情恶化。

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潍坊西方银屑病研究院专家指出，随着社会的发展，人们生存环境遭到了极大的破坏。银屑病的发生是由多种因素导致的，但是其中的不良生活习惯是诱发银屑病的一个重要诱因。

一些人为了能够避免银屑病的发生，不少人在日常生活中都喜欢吃一些辛辣刺激的食物来保护自己的皮肤。但是这种食物对患上银屑病的朋友来说是有害的，因此在生活中要少吃一些辛辣的食物。

辛辣食物不仅会刺激患者的肠胃，而且对患处的皮肤也有一定的刺激性。银屑病患者在生活中要少吃一些辛辣食物。辛辣食物对银屑病患者的皮肤刺激性极大，容易加重银屑病。因此，我们一定要注意。

银屑病的治疗要从病因入手，因此，患者朋友在治疗银屑病的过程中一定要注意饮食习惯，不要吃一些对皮肤刺激性大的食物。

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银屑病的出现是由于多种原因而引起的，并且这种疾病具有遗传倾向，所以如果父母患银屑病，那么其子女患银屑病的几率要远远高于普通人，因为这些人患银屑病后的子女患银屑病的几率会更大一些，所以银屑病患者也要做好日常生活中的护理。

银屑病的护理要注意哪些

一、要多吃富含维生素的食物

银屑病患者应多吃富含维生素的食物，因为维生素能够有效的促进细胞代谢，而维生素能够有效的增加身体内的血清抗氧化能力，能够有效的降低银屑病的发病率。银屑病患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物中维生素的含量比较高，可以有效的补充身体所需的维生素，对于银屑病的治疗是有一定帮助的。

二、要注意皮肤的防寒保暖

银屑病患者在洗澡的时候，应该注意水温，不要太冷，否则对于皮肤的刺激是很大的，会使皮肤受到伤害。

三、要避免过度的日晒

银屑病患者在平时应该注意避免过度日晒，过度日晒对皮肤的损伤是很大的，因为过度日晒的话会使皮肤受到严重的刺激，从而导致银屑病的症状恶化，银屑病患者应该注意避免过度日晒，过度日晒容易导致皮肤发红发肿，对于银屑病的治疗是有不利影响的，所以患者要做好皮肤的保暖工作。

四、要注意皮肤的保湿

银屑病患者在平时应该保持皮肤的湿润，可以适当的使用一些保湿的产品，但是不能过度日晒，否则也有可能会导致银屑病的症状加重，所以应该注意，避免过度的日晒，这样对于银屑病的治疗也是有一定的帮助的。

银屑病的患者在平时一定要注意做好日常护理的工作，要注意皮肤的清洁卫生，不要用手去抓挠患处以及避免皮肤受到细菌的感染，平时要做到勤洗澡，勤洗衣服，勤更换床单被褥，这样对于银屑病的治疗是有一定帮助的。