女性如何预防妇科疾病呢-宁波妇科医院排名前十的有哪些

现在很多女性都被妇科病困扰，尤其是性生活中患有妇科病的女性，更是让她们难以启齿。其实妇科疾病是可以预防的。*重要的是女性在生活中要注意相关事项，采取相应的预防措施，可以减少女性患妇科疾病的几率。女性如何预防妇科疾病呢?

1、要做好隐私的清理工作。

预防妇科疾病，女性*重要的是注意私密场所的清洁。男女都要注意下半身的卫生。除了定期洗澡和换内衣外，还应该在做爱前清洗干净。尤其是包皮过长，男性要经常清洗。由于包皮过长，容易表现为皮肤癣菌病，为病菌的繁殖提供了有利条件，不仅会引起自身感染，还会通过性生活传播给女方。女性身体结构特殊，分泌物容易堆积，尤其是阴道口靠近肛门口，很容易有交叉感染，所以保持外阴清洁非常重要。

2.选择合适的性生活时间。

*好在入睡前进行性生活，以*充足的休息时间。早上起床前做爱容易影响白天工作。所以也要注意性，控制好时间，切记不要盲目。

3.同房要适中。

为了预防妇科疾病，女性应该适度性交，不要太频繁。合理的性生活会给夫妻双方的健康带来好处，有助于女性预防妇科疾病。另外，不要频繁更换性伴侣，否则容易患上妇科疾病。月经期间，女性不能同房。月经期间，女性身体抵抗力差。这时，发生性行为为病菌入侵提供了有利条件，使其易患妇科疾病。

4.注意个人卫生。

女性内裤要勤换，清洗后暴露在阳光下，这样才能起到消毒的作用。而且，女性的内衣也不应该与他人共用，否则很有可能发生传染病，这也增加了女性患妇科疾病的概率。女性在月经期间要注意个人卫生，每两小时要勤换卫生巾，避免用时过长，为细菌繁殖提供有利条件，导致女性患上妇科疾病。

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