白癜风饮食疗法之——

白癜风饮食治疗，饮食治疗在人们生活中的比例越来越大，通过吃各种药物价值或健康价值的食物，可以达到疾病保健的效果，远比注射更容易接受，这里南阳皮肤病医院专家一致推荐解毒食品供您参考：

1、红薯含有柔软易消化的纤维，能促进胃肠蠕动，易排便。吃红薯最好的方法就是烤红薯，和皮一起烤，一起吃甜的味道。

2、绿豆具有清热解暑、祛热利尿、解渴的功效。多喝绿豆汤有利于排毒消肿，但烹饪时间不宜过长，以免有机酸和维生素的破坏。

3、燕麦能滑肠排便，促进粪便体积增大，增加水分，配合纤维促进胃肠蠕动，起到排便排毒的作用。将蒸燕麦做成汁作为饮料是一个不错的选择。搅拌时也可以添加替他的食物。如果苹果和葡萄干营养丰富，能促进排便。

4、薏米能促进体内血液循环，利尿消肿，有助于改善水肿肥胖。薏米水是一种很好的排毒方法。将薏米直接加开水煮沸后，适合个人口味加少许糖，是皮肤美白的天然保养品。

5、小米不含麸质，不会刺激肠道。它是一种相对温和的纤维，易于消化，因此适合排毒餐。小米粥非常适合排毒，有利尿消肿的作用，营养丰富，有利于美白。

6、糙米是全米，保留米糠油丰富的纤维具有吸水、吸脂的作用，相当饱满的感觉可以整肠方便，有助于排毒。每天早餐喝一碗糙米粥或一杯糙米豆浆是一种很好的解毒方法。

7、一只白鸽，宰杀，去毛及内脏，洗净切块如小指大，随意加调料炒熟。滋肾益气，祛风解毒。以酒下鸽肉，常食。治疗肝肾不足、风邪外袭的白癜风。

8、生芝麻油200克，好酒200毫升，两味均匀，一次10毫升，一天喝两次，连续两个月服用一个疗程。能增加色素，祛除白癜风。

9、市场上销售的胡麻油500毫升，每次服用6毫升，温酒送下，每天3次，几天后加到每次10毫升，连续服用100天。能祛风养阴，治疗阴虚风干性白癜风。

10、60克黑芝麻，猪肝l具，少许盐。先将黑芝麻炒成细末备用，然后将猪肝洗净，放入锅中加水，将盐煮至用筷子扎猪肝不出血，取出切片，将猪肝蘸入黑芝麻末食，每天一次。能滋补肝肾，填精润肤，适用于肝肾不足、精血虚型白癜风。

11、无花果2～三、洗空腹服，一天三次，具有养血生津、祛风润肤的功效，适用于血虚、津伤、风动所致的白癜风。

白癜风有哪些饮食禁忌？

1、戒烟戒酒。烟酒会对人体产生更大的刺激，对白癜风患者原本比较脆弱的皮肤结构，烟酒会造成更大的损伤。同时，烟酒刺激也会降低白癜风患者的皮肤免疫力，容易诱发白癜风相关并发症。

2、不要服用维生素C的药物或食物。很多人认为维生素C对人体有积极的作用，在日常生活中更注重维生素C的补充。然而，维生素C很容易导致皮肤色素的流失。由于白斑的出现，白癜风患者的色素不稳定。如果体内补充大量维生素C，会加重病情。

3、辛辣食物有很强的刺激性白癜风患者在日常饮食中，需要避免吃洋葱、大蒜、辣椒等食物，以免对皮肤造成更大的刺激。值得白癜风患者特别注意的是，菠菜不能在日常饮食中使用，因为菠菜含有大量草酸，会导致白斑发痒。

4、忌食发物，所谓发物，是指能引起某些疾病的食物，如竹笋、羊肉等。食用后，这些食物很容易引起皮肤瘙痒和痤疮。白癜风引起的白斑平时不痛不痒，一般只会影响患者的美观，不会对健康造成太大影响，但如果吃这些发食。会直接引起白斑瘙痒。

5、白癜风患者需要特别注意不要多吃樱桃。樱桃中维生素C含量高。如果他们吃得太多，会直接影响皮肤中黑色素的代谢。严重者会直接阻断皮肤黑色素的产生，进而加重病情。

白癜风患者如何吃动物肝脏最健康？

一、动物肝脏的选择

南宁西京白癜风医院专家表示，白癜风患者在食用动物肝脏时，必须选择健康的肝脏，以避免动物肝脏残留毒素，对身体造成伤害。健康动物的肝脏呈红棕色，光滑、有光泽、柔软、柔嫩。手指可以用一点力插入切口，煮熟后味道鲜嫩。

二、动物肝脏的饮食方法

将动物肝脏放入自来水中冲洗几分钟，然后浸泡在冷水中30分钟，然后取出放入清水中清洗。

如果你想马上吃，可以把肝脏切成块，放在清水里，用手轻轻擦洗，然后取出放在塑料或金属漏盆里，在水龙头下冲洗。烹饪时一定要煮熟炒透，使肝脏完全变成灰褐色，看不见血丝，以保证食用安全。

三、注意事项

食用动物肝脏时，白癜风患者应注意。以猪肝为例，一周吃两次。吃动物肝脏，尤其是猪肝时，应少吃其他饱和脂肪酸含量高的食物，以避免这些食物中的饱和脂肪酸促进猪肝胆固醇的吸收。同时吃猪肝，吃一些大豆和豆制品，效果更好。

皮肤病医院提醒:患者朋友不要随意用药，一定要去正规医院检查治疗。康复是硬道理！白癜风饮食在治疗白癜风的过程中非常重要，但不能取代治疗，我们必须注意，尽早接受科学治疗，掌握治疗期。希望白斑患者早发现，早治疗，适合自己的病情，祝患者早日皮肤健康。