雀斑的症状有哪些 常见的皮肤过敏源有哪些

雀斑的症状

听说雀斑阻挡了你通往美丽的道路？小小雀斑确实给很多人造成了不少烦恼，面部犹如芝麻粒一样排列，时常会变成别人打趣的对象，这对患者的生活工作都有不小的影响。今天就教教大家如何预防雀斑。

雀斑的症状

雀斑呈点状或圆形、卵圆形，或呈各种不规则的形态，分布在面部，尤其是鼻与两颊周围。大小如同针尖至粟粒大，直径一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等。分布数量少者几十个，多者成百，多数呈密集分布，但互不融合，散布在面部周围，严重者也可见于手背、颈、耳前后、耳腔、肩臂等躯体暴露的部位。多数呈对称性。

基底细胞层的黑色素增多，而黑素细胞的数目不增加。病损处黑素细胞较邻近正常皮肤的黑素细胞，黑素细胞大，树枝状突长，在雀斑中的黑素细胞数目多，常呈棒状。

雀斑的预防护理

1*充足的睡眠

每天要*有充足的睡眠。劳累会导致皮肤紧张疲倦、血液偏酸、新陈代谢减缓，因此皮肤就无法取得充足的养分，同时角质层因为缺乏水分会使皮肤显得暗淡无光。

2饮食要注意搭配

平常要注意饮食的搭配。含高感光物质的蔬菜，如芹菜、胡萝卜、香菜等，尽量在晚餐的时候食用，食用后不要在强光下活动，以避免黑色素的沉着，预防雀斑。

3经期要注意保养

面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期，要多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担，皮肤也不会出现斑点。

4生活中要注意“隔热”

避免热刺激，注意“隔热”。夏天外出要打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后要注意清洗面部和手臂，尤其要注意清洗被热油溅到的部位，烫油容易造成*性的色斑，对中老年人尤为重要，所以烫油后应立即用凉水冲洗干净。

雀斑自然是令人烦恼的，但这并不是疑难杂症。当发现有雀斑初期形成后及时的采取适当的治疗手段，遏制病情的继续发展，大家都会拥有健康美丽的肌肤。

常见的皮肤过敏源

一些人因为过敏体质，常常会出现皮肤过敏的症状，这些人往往对多种过敏原过敏，对一种物质接触多了也容易过敏，所以要小心保护皮肤，不要接触过敏源，为了更好的护理皮肤，下面来讲讲常见的皮肤过敏源。

常见的皮肤过敏源

1、螨虫

空调里面积存着很多病原菌，比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。螨虫体形非常微小，人用肉眼很难发现，它叮咬人体后释放出的毒素很容易使人过敏，出现丘疹、红斑这样的荨麻疹症状;如果用手抓，还会引起皮肤感染化脓。

2、饰品过敏

在夏季发生接触性皮炎的患者中，很多是因为戴金属项链造成的，还有戴手链、脚链、耳环引发的。这些人的过敏症状表现在首饰与皮肤接触的部位，也有的人会出现全身过敏反应，先是皮肤红肿，接着开始起小丘疹、水疱，甚至全身奇痒。

3、食物过敏

夏天食物品种繁多，一些食物会成为诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。

4、紫外线过敏

在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑和水肿消退，会出现脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，反复晒伤，会让皮肤对光敏感，产生光敏性反应。