牛皮癣的预防护理 银屑病关节炎和银屑病的关系

牛皮癣的预防护理

牛皮癣是一种顽固性皮肤病，很容易复发，一有风吹草动，就有复发的危险，患者应该做好日常护理，远离不良生活习惯，细心护理皮肤，下面来讲讲牛皮癣的预防护理方法。

牛皮癣的预防护理

1、保持身体健康

当人体免疫力下降的时候，可能会引发牛皮癣发生。因此，大家在日常生活中要注意锻炼身体，加强抵抗力，避免内分泌失调等问题，不要让牛皮癣危害自己的身心健康。

2、科学饮食

要注意营养均衡，合理忌口，及时补充蛋白质及多种微量元素，同时要忌食辛辣刺激性食物及牛羊肉等发物。

3、保持良好心态

注意精神的调节，避免压抑、抑郁等不良情绪导致牛皮癣的复发，不要因为牛皮癣而太过注重别人的看法，多出门做一些轻运动，能让心情更好。

4、注意防晒

做好皮肤防晒工作，特别是对紫外线敏感的患者更要注意。适当的使用防晒霜、遮阳伞。

5、保护皮肤

牛皮癣患者需避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。

6、正确洗澡

夏天的时候大家都很容易出汗，所以洗澡的次数会随之增多，牛皮癣患者在洗澡的时候应该要注意用温和的护肤品，避免对皮肤产生刺激，也不要用太热的水来洗澡，防止加重牛皮癣病症。

银屑病关节炎和银屑病的关系

银屑病是什么病：

银屑病是一种常见的银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病皮肤病，其特征为红色或棕褐色斑丘疹或斑块，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，多半发生于头皮及四肢伸面，来到我院治疗的人们都深受此病的困扰，严重的银屑病会影响人们的正常生活，虽然银屑病不具有传染性，但是也会影响皮肤的美观和皮肤的正常运作。

银屑病关节炎是什么病：

银屑病关节炎是一种与银屑病相关的，可引起多个关节病变的慢性自身免疫性炎症性疾病，有易复发倾向，是银屑病特殊类型之一，有银屑病皮疹并伴有关节和周围软组织疼痛、肿胀、压痛、僵硬和运动障碍。得银屑病的人是有概率患上该病的，且该病可发生于任何年龄，无性别差异，患者多在冬季容易复发、加重，夏季缓解。

银屑病关节炎和银屑病的关系：

得银屑病有可能会得银屑病关节炎。银屑病关节炎和银屑病并不*相平行，银屑病患者不*都会患上关节炎，两者的严重程度也不*一致，有时常常分离达10年。

在银屑病患者中，有6%～42%的患者发生银屑病关节炎。肥胖的银屑病患者的发生风险较高。

银屑病关节炎患者既有皮疹表现又有关节炎表现，将近70%的患者皮肤损害出现在关节疼痛之前，20%的患者关节病出现在皮肤表现之前，还有10%的患者会同时出现这两种表现。

银屑病关节炎患者需注意

1、避免感染。银屑病关节炎患者要注意保暖。感冒、呼吸道感染患者，包括扁桃体炎、鼻咽炎患者，常会引起银屑病关节炎急性发作。

2、避免外界损伤刺激。避免物理、化学和生物有害物质，如烧灼、擦伤、切割、针刺及皮肤感染，即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病（如银屑病）相同的改变。

3、保持良好的精神和心态。情绪对银屑病关节炎患者的病情有很大影响，临床上，有时单纯改变患者的生活方式令其脱离苦闷，可使患者的病情得到很大的改善。

4、拒绝不良习惯，如吸烟、酗酒等。研究表明吸烟越多，发生银屑病关节炎的风险越大。

5、坚持锻炼。体育锻炼有助于保持关节力量。脊柱病变患者应避免长期卧床，可以适当进行拉伸运动，补充钙和维生素D，预防骨质疏松性骨折或轻微外伤。

6、注意服药。对于生育期的患者要注意做好避孕工作，如有需要，至少要停药半年以上才能怀孕。

郭院长提醒：患上了银屑病千万不要随意听信偏方处理，及时送医，早诊断，早治疗，用科学的处理办法来对待银屑病，遵从医嘱，按时服药，保持良好的心态以及配合治疗，才会取得良好的治*果。

地址：西山区人民西路343号【梁家河地铁站旁】