青春痘患者该如何安排饮食?
俗话说:病从口入,对于青春痘这种好发于青少年的皮肤病也是如此。痘痘患者*管好自己的嘴,才能减少长痘的机会,让痘痘更好远离。那么,青春痘患者有哪些饮食禁忌呢?
【*解析】痘痘患者应该如何合理饮食呢?
1、忌大鱼大肉:当长青春痘的时候,患者的饮食尽量安排的清淡一些,对于辛辣厚味食物尽量不吃或少吃,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
2、忌高糖食品:青春痘患者应少吃高糖食品,对于那些甜食应当尽量避免,经研究表明,过多的糖在人体内可转化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌,皮脂分泌旺盛会引起各种的生理变化,诱发青春痘。
3、忌海鲜类食物:经研究表明,像鱼、虾、羊肉、贝壳类的食物容易诱发青春痘,还有像韭菜、牛、羊、狗肉等也不宜多食一些温热性食物,这些同样会加重患者的病情。
治疗灰指甲应避免这些误区
“得了灰指甲,一个传染两”,灰指甲的危害很大,而且会一传二,但很多人在治疗灰指甲时都会陷入一些误区,治疗灰指甲的误区有哪些呢?
误区一:灰指甲对健康没有影响,不治疗也没关系
很多人都认为灰指甲对健康不会有影响,治疗不治疗都没关系,这个想法可是错误的,灰指甲是一种传染性的疾病,不但会由一个指甲传染到其它指甲,还会传染给家人,甚至会引起脚气。
误区二:脚气会传染,但灰指甲不会传染
很多人认为只有脚气才会传染,灰指甲只是指甲的问题,不会传染,灰指甲是真菌引起的,日常中与家人一起共用生活用品,也是会把灰指甲传染给家人的,甚至造成脚气。
误区三:美甲与灰指甲无关,患灰指甲也可以美甲
美甲中使用的美甲产品,都含有大量的化学物质,会令原来就患上灰指甲的病甲受到侵蚀,令指甲病变越来越严重,而且美甲使用的药水会令指甲变质,甲床发炎,*后令灰指甲越来越严重。
误区四:把坏甲拔掉,就可以*灰指甲
灰指甲是真菌引起的,拔掉坏的指甲,只能把坏甲上的真菌清除,但甲床上依然隐藏着真菌,即使长出新的指甲,也会被真菌感染,成为灰指甲。
误区五:服用抗菌药可有效治疗灰指甲
外敷药物难以*灰指甲,但内服抗菌药也并不能*灰指甲,而且服用抗菌药治疗灰指甲需要很长时间,而且长期服用药物对肝肾也有*。
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