男性患有早泄有什么危害 男人怎么防止早泄

男性患有早泄有什么危害？

早泄对男性的身心影响很大，早泄的调理在治疗过程中是必不可少的，可以帮助患者早日*早泄和恢复健康。早泄的调理可以从心理、锻炼、饮食等方面入手，可以有效的改善早泄的症状。

1、造成沉重心理负担

得了早泄后，男人不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受干扰。

2、导致勃起功能障碍

早泄造成精神上的恐惧、焦虑，从而诱发勃起功能障碍等更加严重的疾病。

3、干扰夫妻生活

男人早泄让妻子感受不到性快感，严重影响正常生活与工作，长此以往将成为家庭破裂的隐患。

严重的原发性早泄是极有可能造成不育的，阴茎可能还没进入阴道了，更谈不上精子进入阴道，进而引发不育。

日常生活中如何调理早泄？

饮食调理

早泄患者可以通过饮食来进行调节，可以多吃羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、韭菜等壮阳的食物。

心理调节

良好的心态对早泄的治疗具有积极的作用。男性朋友在进行治疗时，*要处于平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。

男人怎么防止早泄？

早泄是常见的男性性功能障碍，严重影响男性身心健康，损害夫妻感情和谐。得了早泄怎么办？通过适当的调理，可缓解早泄的症状。那么，男人怎么防止早泄？

夫妻间要多关照

在发生早泄的时候，加强夫妻思想和感情的交流。一旦丈夫出现早泄，妻子不应指责和嘲笑，应该多体贴和鼓励，共同找出原因并进行规范治疗。

加强身体锻炼

通过加强锻炼可以预防早泄。男性朋友应加强整体体育锻炼，根据个人情况可选择适当的运动项目，如慢跑、爬山、打球等都是很好的选择。

不盲目用药

很多男性在发生早泄的时候担心自己是不是“肾虚”了，盲目私自购买服用各种补药，早泄症状却并未减轻。事实上，得了早泄应该在专业医师诊断明确病因后对诊治疗方可*。

饮食上进行调理

多吃韭菜、羊肉、鸡蛋、动物内脏、海带等能够壮阳固精的食物。如果经常熬夜的话，会影响男性的性功能，每天要*7小时以上的睡眠时间。