做完人流手术之后,一般身体都会非常虚弱,要好好调理。人流后也有很多注意事项,如果调理的不好,生活中不多加以注意,就会影响身体的恢复,还可能对身体造成二次伤害。那么,人工流产后要注意哪些呢?
1.观察出血情况
人工流产后,会发生阴道出血。这个时候要注意阴道出血和腹痛。如果阴道出血增多或持续时间较长,腹痛、发热等。可能会发生感染,应该马上去正规医院。
2.注意休息,加强营养
流产后要想尽快恢复,就要好好休息,注意补充营养。流产后需要休息2周以上。具体时间看你的体能和恢复情况。避免疲劳,尽量不做体力劳动,避免受凉受凉。
流产后注意补充营养,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。多吃含有蛋白质和无机盐的食物,增强身体的抵抗力。要注意铁的摄入,避免缺铁性贫血。
3.避免感染
流产后要好好休息,流产后一个月内*好不要发生性行为。此时子宫内膜尚未修复好,容易导致感染和各种炎症。有的人流产后又怀孕了,又做了第二次手术。短时间内两次流产容易引起宫腔粘连,进而影响月经或引起闭经,*后发展为不孕。
4.注意精神恢复
女性在怀孕前后激素水平会发生变化,导致抑郁、抑郁、哭闹、易怒、失眠等精神症状。虽然这些不良情绪会随着时间慢慢消失,但在恢复的过程中,女性要注意心态的调整,正确认识人的流动,找一些温和的方式发泄。另外这个时候家人的关心和陪伴也很重要,也可以给流产后的女性一些心理安慰。
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