昆明妇产医院核心提示:在孕期早期,预防会发生自然流产是孕妇应该警惕的,因为早孕,胚胎尚未稳定,此时可能会因各种原因导致流产,尤其是体质弱、免疫力较差的孕妇,更要注意。
天然流产,是孕期比较常见的现象,这往往会使一些刚怀孕的孕妇紧张,也害怕自己会发生这样的意外。事实上在妊娠期间,引起自然流产是有原因的,有可能是由于遗留*官发炎引起的,也有可能是自身某一器官的损伤。所以我们要如何才能有效地防止怀孕期间发生自然流产呢?*注意四个方面。
怀孕后,*要当心,免疫力太差的话,在三个月内,*好是多卧床休息。但也不是说一直躺在床上,如果身体不适,也需要下床活动,但在早期,要限制剧烈运动,这样的锻炼方式对孕妇非常不利,而且很容易增加流产的危险。可适当地做瑜珈,或做一些伸展体操。
如果现在已经怀孕,就要注意个人生活护理,不要让身体过于劳累,尤其是在怀孕初期,要*充足的睡眠和体力,这样可以有效防止意外流产。若女性以前有过流产,在怀孕后,还要检查自己子宫内膜是否恢复,看看是否还有损伤。
怀孕后,饮食也要合理,不要吃一些会活血的食物,如红枣、桂圆等,这样的食物吃多了容易滑胎,也容易引起子宫出血。
怀孕期间,还要注意自己的情绪,如果情绪不合理,经常生气,很容易流产。因此,心情要开朗,也要乐观,遇到事情不要太着急,*好多听些愉快的音乐,这样会让心情更好,也能避免孕期烦躁。
早孕,要注意这些事项,才能避免流产的危险。假如担心自己会流产,*好定期去医院做产检,可以了解到自己身体此时的状况,也可以通过B超了解到胎儿发育情况。假如有不好的预兆,也可以事先知道,可以提前预防。
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