如何避免白癜风复发

【昆明身上有白斑】如何避免白癜风复发？昆明治疗白癜风专科医院将解答:白癜风是*三大皮肤难题之一，它易诊难治，是一种顽固性皮肤病，那如何避免白癜风复发?

1、减少有害食物的摄入

在食用水果、蔬菜之前，*要反复清洗，来减少有害物质摄入。

2、做好防护

皮肤很容易受到侵害，白癜风患者应注意工作环境的*卫生，装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，会造成人体多系统、多脏器造成损伤，所以，要及时通风。

3、减少有害物的接触

尽量不要接触有害的物质，以及其他化工原料，*接触也要做好保护措施。如，一些染发剂、化妆品里的化学物质过量，患者*要避免使用。

4、出行注意

阳光中的紫外线有利有弊。适当晒太阳能促进黑色素代谢，加深肤色，利于白癜风的治疗。但暴晒，会抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，会导致白癜风病情的加重。尤其在这个夏季，阳光格外的刺激，所以，建议患者出行前，要注意防晒，减少阳光的危害。

如何避免白癜风复发

5、日常心态

生活的压力或许无时不在，而过大的压力会抑制黑色素的生成。所以，白癜风患者要学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，要开心。这对个人的工作生活和早日恢复都有很大的帮助。

6、加强休养

足够的睡眠，有利于提升自身的免疫力。所以，患者*要合理作息，早睡早起，*充足的睡眠。

7、巩固治疗

白癜风患者临床恢复后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以患者应该注意进行巩固治疗。白癜风的好后巩固治疗是防止白癜风复发的关键步骤，因此再巩固治疗2到3个月才是好的抑制复发的方法。

昆明治疗白癜风专科医院温馨提示：白癜风治疗宜早不宜迟，早发现早治疗早*，有些患者刚患上白癜风时感觉不痛不痒便置之不理，拖到白癜风稳定期时，白癜风的治疗时间、难度会大大增加，患者*要及时去医院检查。