肿瘤切除后又复发！济南南郊医院肿瘤科专家：注意这几点！

近年来，随着人们生活水平的不断提高，疾病的发生也越来越普及，特别是肿瘤的高发率居高不下。根据癌症中心工作报告数据显示，我国癌症患者总体5年生存率为40.5%，也就是说接近60%的癌症患者无法达到临床康复，然而复发转移却是病人无法获得康复的主要原因。那么，肿瘤在切除之后为什么还会复发呢？

肿瘤是怎样复发和转移的？                               

济南南郊医院肿瘤专家这样说道："癌细胞要扩散到整个机体，需要穿过邻近细胞进行迁移。在迁移过程中，癌细胞会撞上它不能绕过的障碍。这个障碍通常是组织外围绕的一层厚厚的蛋白质和糖蛋白，称为基底层或基底膜。为了穿过基底膜，癌细胞*分泌酶的混合物，将基底膜中的蛋白质降解。这些酶充当“分子剪刀”，能将那些阻挡转移的蛋白质剪断。一旦穿过基底膜，癌细胞便可以在全身转移。比如，它们可以从血管内皮细胞间挤过而进入血流"。

癌细胞一旦进入血流，就会在循环系统中飘浮，直至找到一个合适的“驻扎场所”，重新进入组织。随后，它们在新的部位开始生长增殖，形成新生肿瘤。肿瘤患者进而在手术后出现了不同程度的复发迹象。

如何预防肿瘤复发和转移？济南南郊医院肿瘤专家来支招！

一、规范完整地进行抗肿瘤治疗

患者接受治疗时，*要尽可能地完成足疗程的治疗。这是因为足疗程的治疗可以将肿瘤复发和转移的概率降到*低。而对治疗无法耐受的患者，要和医生共同商定、调整治疗方案，切记不可自行中断治疗或擅自调整药物用量。

二、改善体质，建立牢固的防御体系

在预防肿瘤复发和转移的过程中，*重要的是需要病人的积极配合并具备坚强的意志。经归纳，我们把如何改善体质分为了以下三个方面：

其一，戒——消除或避免肿瘤的诱因。比如，肺癌患者需要戒烟，因为烟草中的有害物质（如尼古丁）与肺癌、胃癌的发生均密切相关。肝癌患者需要积极治疗肝炎病毒感染。同时还要戒酒，勿食用霉变的大米、花生等。胃癌患者应少食腌制、油炸食物，及时治疗幽门螺杆菌感染。结直肠癌患者要减少高热量、高油脂食物摄入。食管癌患者要少食刺激、过烫的食物。

其二，食——注意均衡营养。肿瘤本身是一种消耗性疾病，再加上手术、放化疗等治疗手段，都对患者的营养状况和免疫功能造成了不同程度的损伤。因此，肿瘤患者应比健康人增加大约20%的蛋白质及热量, 即需进食肉、蛋、奶等以*营养。

       其三，动——加强身体锻炼。肿瘤患者可结合自身身体状况，进行适当的锻炼，如打太极拳、慢跑、做瑜伽等，以提高机体的免疫功能，减少肿瘤复发的概率。建议成年人每天进行中等强度身体活动45~60分钟，对于5~17岁人群，建议每日进行中高强度运动累计达60分钟，并减少静坐时间。

保持心情愉悦，适当进行心理疏导

无论什么疾病，患者的心理暗示作用都是强大的。对于肿瘤患者而言，心理因素与肿瘤复发和转移密切相关。肿瘤患者容易产生焦虑、绝望等负面情绪，而长期的负面情绪会通过神经—内分泌—免疫网络使机体免疫力下降，增加肿瘤复发或转移的概率。因此，保持乐观的心态尤为重要。乐观的心态有利于使人的免疫机能处于良好状态，有利于身体康复和防止肿瘤复发。因此，肿瘤患者的心理调适是不可忽视的，心理介入应被视为一种治疗方式。

此外，身体如果感觉到不适，就要及时到医院检查，比如持续性的消化不良，身体一些部位出现了异常的肿块等等。早预防早检测，科学防癌有方法！