乙肝如何避免肝癌
很多肝癌是由乙肝慢慢发展而来的,所以很多乙肝患者很担心乙肝会发展成肝癌,其实只要通过合理的方法进行干预和预防,绝大多数乙肝患者的病情是可以控制的,不会发展为癌症。
一、在确诊后积极开展抗病毒治疗
对乙型肝炎患者而言,为了预防癌变,在患病早期应进行抗病毒治疗,提高机体免疫功能,通过抗病毒药物抑制病毒的复制繁殖,可以在*程度上降低肝癌的发病率。
二、定期的临床检查
乙型肝炎病人在确诊后,*定期进行相关检查,密切检查肝功能、病毒指标、肝纤维化指标及甲胎蛋白等,还要做超声检查,发现任何问题要尽早处理,越早治*果越好。
三、按照医嘱服药
四、戒烟戒酒
乙型肝炎病人要提高生活质量,延长生存期,*保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,以免损伤肝细胞,引起转氨酶升高。
五、培养良好的饮食习惯
乙型肝炎病人*养成良好的饮食习惯,三餐有规律,营养均衡能提高免疫力,避免患癌。此外当食物出现霉变时,*禁止食用,以免大量摄入黄曲霉素,诱发肝癌的发生。对有些喜欢吃腌制品的病人,也应*食用腌制品,以免亚硝酸盐通过胃肠吸收,增加肝癌的发病率。
六、保持良好心态
乙型肝炎患者在日常生活中应保持良好的心态,积极乐观,调整情绪,以免因长期抑郁而损伤肝脏,加重病情。
七、开展适宜运动
乙型肝炎患者应根据自身情况选择适当的有氧运动,如慢跑、散步、游泳等,适当的锻炼有助于提高肝脏代谢能力。
乙型肝炎病人发展为肝癌尚需时日,为了预防肝癌的发生,就*养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免在日常生活中出现各种肝癌诱因。
治疗乙肝如何做好保健
近年来,人们的生活水平不断提高,饮食多样化,同时不适当的饮食也导致了多种疾病的发生,其中乙肝就是其中之一,不少朋友知道自己患了乙肝,对生活失去信心,消极对待,致使疾病达到无法*的程度,下面*介绍乙肝患者的日常保健。
一、乙型肝炎病人加强休息
大家都要根据自己的年龄、身体状况、职业、病情的轻重不同,摸索出适合自己的运动量。总体原则是活动后无明显疲劳,每次活动均以自觉微出汗为度。
二、保持良好睡眠
炎热灼热的天气,容易造成睡眠不足。从而导致肝脏血流相对不足,影响肝细胞营养滋润,抵抗力下降。有些原本就已受损的肝细胞将很难修复和恶化。
三、饮食应清淡为主,少吃甜食
一般情况下,多吃一些营养丰富的蔬菜,如蔬菜,菠菜,胡萝卜。有助降低血液中的胆固醇,以及满足身体所需的维他命。但是,乙肝患者不能吃糖过多,吃糖过多,会刺激肠粘膜,加重肝脏负担,进而阻碍其它营养物质的吸收和利用。减少动物性脂肪、油炸类、咸肉、全脂牛奶等,保持大便通畅。
四、*戒烟戒酒
酒精对肝脏有直接的损害作用,它能促进肝脏脂肪的生成和积累。长时间饮酒会增加肝功能负担,严重损害肝脏。与饮酒相比,吸烟虽然对肝脏的伤害较小,但它可通过影响消化道功能而间接影响肝脏,也可直接影响肝脏疾病。
五、适当地喝茶、喝咖啡
茶含有丰富的多种维生素,常饮绿茶具有抗癌功效。咖啡豆具有补肝、解酒的功效,适合于快溶咖啡或渗漏咖啡。
六、养成良好的生活习惯
乙型肝炎病人要注意劳逸结合、适当运动、适当休息和经常活动。疾病变幻莫测时,卧床休息。
以上六个方面是*对乙肝病人的日常保健措施所作的相关解释,希望乙肝病人在了解以上*的解释之后,对这一疾病要保持积极乐观的心态,积极配合医生采取科学的治疗措施,避免因治疗不当,造成更大的后果。
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