杭州皮肤科 如何梳头才能梳通血脉 防止脱发?经常梳头有什么好处?

杭州皮肤科：如何梳头才能梳通血脉，防止脱发?经常梳头有什么好处?

1.选择适合自己的梳子

因为每个人的头发质量不同，头发形状也不同，所以选择适合自己的梳子非常重要，对于头发，不同的梳子材料会带来不同的效果，如梳子容易静电选择木梳，如果想促进血液循环，可以选择檀香梳。

2.梳头不要太频繁

梳头虽然能促进血液循环，改善头发健康，但梳头过于频繁会导致头皮损伤，导致头皮敏感，但容易脱落。

3.从发根开始梳理

大多数女性直接从上到下从上到下或从打结的地方直接梳头，但事实上，梳头要从发根往下梳，这样既能梳理出所有的头发，又能更好地呵护。

4.头发湿了不要梳

刚洗完头发，很多女性会一边梳头一边吹头发。他们认为这样吹出来的头发更柔软，但事实上，这种行为会对头皮和毛囊造成伤害，因为刚洗完头发，头皮上的油脂就会被去除，这样会更脆弱。不断梳头拉扯会伤到发根。

5.不要把马尾扎得太高

为了方便，有些女性梳头时会顺便扎头发，甚至把马尾扎得很高。但事实上，马尾扎得越高，头皮拉得越严重，损伤头皮的概率就越高。久而久之，你会因为血液循环不畅而感到不舒服。因此，不要把马尾扎得太高，要舒服。

经常梳头有什么好处?

经常梳头可以促进头皮细胞的发育，也可以加速血液循环，因为身体的所有神经都聚集在头部，头部血液循环可以控制各种器官，经常梳头也有利于疏通血液，预防疾病，预防脱发。