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脸上的痘痘，主要发生在青少年身上，主要与体内雄激素分泌旺盛有关，要注意以下几个方面：

首先，日常饮食，减少油性食物的摄入，如脂肪、油条、烤肉串等，如果吃太多这种油性物质，会促进皮脂腺分泌更多的油，进一步堵塞毛孔，加重痤疮疾病。

其次，少吃甜食和辛辣食物也是为了防止痤疮的增加，调整工作和休息规则，防止熬夜，调整生物钟，确保充足的睡眠。

第三，情绪方面，要保持开朗、乐观的情绪，防止忧郁、焦虑。

四是要积极开展治疗，防止痘痘加重引起襄肿、结节等。