引起男人早泄的8大心理因素 怎么饮食可以防止早泄的出现

引起男人早泄的8大心理因素

早泄是男人的一种常见性功能障碍疾病，早泄给如期生活和房事会带来很多的麻烦，由于男性朋友对早泄产生的原因不够了解，导致一出现早泄就服用强身药，这是非常错误的。因为男性发生早泄大部分原因都是由于心理因素造成的。

引起早泄的心理因素1、婚前性行为：有些青年人婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，致使婚后难以改变已经建立的射精反射。

引起早泄的心理因素2、房事突然中断：有些人婚后不愿采用“小雨伞”或放置避孕环等避孕措施，而采取体外射精的方法来避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

引起早泄的心理因素3、房事次数太少：有些人由于工作、学习、生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未能发生房事，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人因顾虑早泄，有意减少房事次数，引起性张力不断积蓄，反而加重早泄。

引起早泄的心理因素4、异房事往少，性知识缺乏：在社会交往中与女房事往少，与女性在一起过于拘束和羞怯，有些人性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐惧造成早泄。

引起早泄的心理因素5、有撸管史：有些人有过度撸管史，虽然撸管本身并不会直接引起早泄，但由于长期撸管时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

引起早泄的心理因素6、夫妻关系不融洽：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。另外，有时女方患有生殖道炎症，因房事可以产生疼痛，于是女方要求尽快结束房事而引起早泄。

引起早泄的心理因素7、居室环境差：如两代或三代人同住一室，房事时过于匆忙，易发生早泄。

引起早泄的心理因素8、自认为“体虚”：有些人对房事时射出的精液看得特别重，受“一滴精，十滴血”认识的影响，担心房事会损害身体。过分的担心反而造成射精过快。当然，过度放纵使性功能紊乱，也可以发生早泄。

怎么饮食可以防止早泄的出现

早泄可谓是男性的大问题了，很多男性都出现了早泄的情况而苦于不知道有什么好方法可以解决，其实，不弱不是很严重的话，完全可以慢慢调理，当然，早治疗不如早预防，今天为您介绍的就是如何从生活中入手来防止早泄，来看看医生是怎么说的。

饮食一天三顿，如果能够从这方面入手去预防早泄的话，那么效果是显而易见的，因此，下面的介绍您就非常有必要看看了，相信会让您免遭早泄的迫害了。

导语：对于早泄患者，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。

患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。

还可选用下列食疗验方：

①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。

②泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。

③羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。