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男性如何预防阳痿

阳痿的原因具体有心理性和品质性两个原因。在现在社会，由于心理性的阳痿逐年增加，所以解除心理因素是预防阳痿的基本因素。预防阳痿有以下方法。

平时运动很多，运动有助于心血管，可以提高性能。

治疗物品的使用也要慎重，长期服用一些治疗物品也会引起勃起功能障碍。

在饮食方面，可以吃很多强身的食物，但不要少吃或少吃药，以免因为流言而张口结舌。反而会造成心理负担。

夫妻家务不太频繁，过度浸泡、撸管，导致精神疲劳，是引起阳痿的原因之一。

要充分理解性知识，正确对待欲念，就不能觉得“房事”是见不到人的事情而抱有恐惧感，也不能因为的失败就给自己戴上“性无力”的帽子。

以上介绍了阳痿的预防方法医生提醒说：“不害怕阳痿病。可怕的是患者的心理压力过大，阳痿是绝症。夸张了阳痿的严重性和危害性，给自己增加了心理负担。”。男科医生，请不要认为男性在阳痿后，马上请医生诊断，不要推迟治疗的时间，难以开口。