女人吃什么丰胸最快最有效
丰胸对女性来说是很重要的,一般如果你的胸部足够好看的话,走到外面去店员都会愿意为你多打点折扣,但是在女性来月经期间,其实丰胸是需要讲究方法的,有些方法是比较快的,那么月经期间怎么样丰胸最快最有效呢?
月经期间怎么样丰胸最快最有效
饮食丰胸是经期丰胸的最快方法之一。在月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品,但是,木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。
虽然月经期间女性荷尔蒙分泌对乳腺的影响变化,可以达到一定程度的丰胸作用,不过还是以青春期女性的效果最佳,因为此时女性的乳房还没有发育完全,可塑性大,成功机率也最高。成年女性已经发育成熟,丰胸的话要多配合运动,使原本的料更坚挺、有弹性,加上饮食滋补,一样可以有丰胸的效果。黄豆是一种神奇的丰胸食物,主要丰胸物质是植物雌激素,有效提高体内雌激素的含量,让胸部保持丰满。最佳食用时间是经期前一个周,可以直接打豆浆喝,简单又有效,如果有条件还可以吃黄豆炖猪蹄。
用针灸来减肥的话,效果很明显,而且可以根据不同的穴位来达到既减肥又丰胸的效果,经期可以进行一些简单的针灸,来刺激腺体和内分泌,激活乳腺细胞的同时也能刺激身体其他部位的脂肪燃烧。