吃什么止痛
说起痛经，很多女生都感到不寒而栗，这种感受只有经历过痛经的女性才会明白。为了缓解痛经的现象，一些女性会忍不住吃一些止痛药，所谓“是药三分毒”。那么，月经痛吃什么止痛药好呢?下面，听听小编怎么说吧!
月经痛吃什么止痛药好
痛经是不能长期服用止痛药的，痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等,子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。
意见建议：治疗上建议在当地医生指导下应用中成药治疗、平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠、另外要注意：要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳、
避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。
保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。
平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
治疗痛经的方法有哪些
有的人说痛经一吃药就好了，但是呢吃药吃太多的话，对身体是有一定的伤害的。所以吃痛经药，不到紧要的地步，我们都最好不要吃。对于治疗痛经的方法，我们注意调理，慢慢地你会发现，痛经的情况就会有所改善了。让我们一起来看看有哪些好方法吧!