去鸡皮疙瘩
鸡皮疙瘩，又叫鸡皮肤。爱美之心，人皆有之，尤其是部分女性是很难容忍自己的皮肤是鸡皮肤。就算是在腿上也不行。鸡皮肤，就犹如其名那样，像鸡的皮肤，很影响美观。所以，很多患者都在寻找怎样去掉腿上的鸡皮疙瘩的方法。
怎样去掉腿上的鸡皮疙瘩
由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。高浓度如3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。
可以使用水杨酸药膏，或含有尿素和乳酸的药膏来治疗，也可以涂抹果酸帮助去角质。这些治疗方法通常都需要数月的时间，才能有较明显的改善，所以耐心地治疗是非常重要的。另外，如果症狀不是非常严重，或者已经得到缓解，可以用一些温和有效成分的护肤品，注意加强保湿，定期去角质。
鸡皮疙瘩的护理
1、鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。清洗部位的水温不要太热，最好保持在36°—38°之间。日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。