缺铁症状
孕妇缺铁的症状有哪些？本期PCbaby亲子课堂邀请邓敏端为大家解答。
孕妇从孕中期开始对铁的需求量就会明显地增加。根据2014年《妊娠期铁缺乏和缺铁性贫血诊治指南》，血清铁蛋白浓度<20μg/L就可以诊断为铁缺乏，而孕妇铁缺乏的症状根据缺铁程度的不同有不同的表现。如果是轻度的缺铁，通常不会有明显的症状；假如是中度甚至是重度的铁缺乏，孕妇可能会出现脸色苍白、容易疲劳、很容易虚弱、呼吸短促、很容易感觉到头晕，甚至是头重脚轻等等这些不适，假如是有心悸、很容易要昏倒，那么就表明孕妇可能是出现了缺铁性贫血。
此外，有一些铁缺乏症的孕妇可能还会有异食癖的表现，也就是说她可能会吃一些非食物类的东西，比如说像冰块、玉米粉，有时候甚至是泥土等等，这些时候需要引起我们的重视。因此，孕妇需要保证孕期铁的摄入量要达标，以避免出现铁缺乏的症状。假如出现有上述的这些症状，应该要及时地就医。医生会根据孕妇的实际情况进行诊断，并且是有针对性地治疗。
婴幼儿贫血症状有哪些
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嘟嘟妈妈的苦恼：
“嘟嘟1岁了，最近在医院检查时发现血液中含铁较低，医生说，这样下去，嘟嘟会很容易疲劳，日后的生长发育也可能受到影响，我不知道该怎么办了……”
被忽略的“铁”
铁，并不像钙和维生素D之类的营养素那么被人重视，但幼儿一旦缺铁，身体发育也会受到影响：1~3岁幼儿和11岁之前的儿童和学龄前儿童推荐每天摄入铁12mg。调查发现，3~11岁儿童中，4%~5%的儿童铁摄入不足。其中，有挑食偏食倾向的宝宝以及因食物过敏等原因而进食受限的宝宝最容易出现缺铁现象。
铁，缺不得!
人体内含铁量小而肩负的任务却十分重要。它不但是血液运输战线上的主力，构成血红蛋白、肌红蛋白的原料外，而且还是维持人体正常重要活动最重要的一些酶的成分，与能量代谢关系十分密切。