在日常生活中好的习惯才是健康的基础,而坏的习惯则是健康的天敌!一般来说,高血压病(原发性高血压)是由遗传和环境因素的综合作用引起的,其中一个重要的诱因就是不良的生活习惯引起的。那么,高血压怎么引起的原因?
第.一个是遗传,如果父母在50岁之前就有高血压,那你就具有这种遗传的倾向。
第二个是年龄,随着年龄的增长,我们的血管会逐渐出现动脉硬化,就会出现高血压。
第三个是太胖了,那么肥胖是导致高血压的一个非常重要的原因。这也是为什么我们减重血压就可以自然的下降的一个原因。
第四个是吃的盐太多,我们盐摄入的过多就会引起血压的增高。
第五个工作太忙太累,太紧张了。这些都会造成交感神经的兴奋,引起血压的增高。
第六个经常喝大酒,白天工作忙,晚上泡酒厂,你的血压不高才怪。
第七个睡觉打呼噜憋气,有可能是呼吸睡眠暂停综合症,这也是一个比较常见引起高血压的一个原因。
第八个,睡眠不足。也是导致我们血压增高的一个重要的原因。如果你有上述的情况,赶紧调整。
根据以上介绍认为,高血压的发病原因很多,有时候不能排除是多种原因造成的,因此,要想改善疾病,就需要了解清楚发病原因,然后做好防治工作。可日常生活中,许多朋友不知道患有高血压的原因,这对后期治疗非常不利。所以患者们有必要引起重视,千万不耽误改善疾病的好时间。
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