房颤是一种常见的心律失常,几乎发生在各种器质性心脏病中,常有严重的并发症,如动脉栓塞、心力衰竭,甚至危及生命。冬天是房颤的高危期,必.须引起重视,早期发现症状,及早治疗。
房颤的一些常识是什么?
1、房颤的症状。
人的心脏分为左心室、左房、右室、右心房。心脏收缩将血液泵入邻近的心室,使其收缩,从而将血液泵入动脉。长时间抽烟、酗酒、经常熬夜的人容易发生房颤,还有风湿性心脏病、甲状腺功能亢进、冠心病、高血压病人也容易发生房颤,特别是在受冷刺激时更要注意。房颤需要做心电图检查,或者做一个24小时动态心电图来诊断。通常感觉不到心跳,但发生房颤时心脏不由自主的砰砰跳,摸脉搏可以感觉到强弱不同,同时还伴有胸闷胸痛等症状,活动量增加就会感到胸闷气喘、易感觉疲劳和运动能力下降,有时还会出现头晕或晕厥。
2、房颤对身体的影响。
通常首先发生阵发性房颤,如果不及时治疗,可能会转变为持续性房颤或永.久性房颤。心脏房间每分钟有几百次高频颤动,导致泵血功能受损,心房血流速度快,易形成血栓,进而造成心源性脑梗死,容易造成脏器血管栓塞。当心房高频率颤动时,可影响相邻心室,导致心室率升高,得不到有效治疗,可诱发心力衰竭,进而降低生活质量。
3、缓解房颤的方法。
仅凭自我感觉是无法诊断房颤的,必.须选择正规的医院做相关的检查,这样才能确定是否存在房颤。有些人房颤的频率很低,可能几个月才出现一次,不影响健康,不需要进行特殊治疗,只要定期复查。如果房颤发作比较频繁,需要积极使用抗心律失常的药物,如果药物治疗无.效,可以通过介入手术做消融治疗。如果上述两种方法均无疗.效,可以在医生的指导下长期使用抗凝药,防止血栓形成。
4、冬天可以用来预防房颤。
受冷刺激会刺激交感神经兴奋,刺激肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌,导致心跳加速,血压升高,进而引起房颤。所以冬天外出要注意保暖,注意室内和室外温差的变化,根据天气的变化多穿衣服。基础疾病患者要按照医嘱按时服药,控制血压、血脂、血糖。避免到人群密集的公共场所,外出时要戴口罩,积极预防感冒或感染。
温暖提示。
在日常生活中要避免吃辛辣刺激的食物,不要喝浓茶和浓咖啡,同时要远离烟酒。要经常作息,不要熬夜,每天充足的睡眠。用积极、乐观的态度面对一切,管理好情绪,避免脾气暴躁。合理选择降压药或降糖药,以保持血压和血糖的稳定。冬天不要吃得太多,不要吃油腻、高脂肪、高胆固醇的食物。如果总有心慌、胸闷的情况,需要警惕是否有房颤,要及时就医。
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