心肌缺血是指灌注心脏的血液减少,导致心脏供氧减少,心肌能量代谢异常,不能满足心脏正常工作的需要。一般来说,身体可以调节,使血液供需相对平衡。但如果心肌血液供需因某些原因失衡,就会造成真正的心肌缺血。
目前,心肌缺血的发病率逐年上升,多见于中老年人。然而,一些年轻人也表现出心肌缺血。心肌缺血会给患者的生活带来隐患,所以一旦确诊,要及时治疗。此外,在日常生活中,调整饮食可以帮助改善疾病。
心肌缺血患者应清淡饮食,少吃高脂肪、油腻、辛辣的食物。要合理搭配饮食,荤素兼食,适当吃一些瘦肉和鱼,补充身体所需的营养,使体质更强壮。如果患者还伴有红细胞过低、血红蛋白不足的贫血,应多吃富含蛋白质、维生素C、铁等食物,如鱼虾、瘦肉、蛋黄、豆类和新鲜蔬菜水果。
值得注意的是,心肌缺血患者的饮食应适当高钠、高胆固醇,平时可以吃一些高胆固醇的食物,如猪脑、奶油、鸡蛋、肝脏等。,可以增加胆固醇浓度,增加动脉紧张度,进而增加血压。与此同时,具有降压作用的食物,如芹菜、苦瓜、海带、洋葱、西瓜、冬瓜、大蒜等。
许多人可能喜欢吃水果。心肌缺血患者可以考虑这些水果,不仅可以满足食欲,还有助于改善病情。
一、猕猴桃。猕猴桃被称为水果之.王,维生素含量很高。同时还能帮助抗氧化,预防心肌缺血。
二、核桃。很多人都知道核桃可以补脑,但不知道核桃也可以补心。核桃富含不饱和脂肪酸,可以预防动脉硬化引起的心肌缺血症状。
三、苹果。苹果富含钾离子,可以降低胆固醇,预防动脉硬化,进而预防心肌缺血。坚持每天吃一个苹果对身体有好处,有助于预防各种疾病。
四、山楂。山楂富含扩张血管的物质,能增强心肌,调节血脂,降低体内胆固醇含量,有助于预防心肌缺血。
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