如何预防胆囊结石 治疗胆囊结石好的医院

增加钙和纤维素的摄入量。高钙纤维素食品可降低人体内DCA的含量，DCA可增加结石形成的可能性，因此，适量食用一些含钙高纤维素食品，可有效防止胆石症的发生。哈尔滨市治疗胆囊结石好的医院

降低饱和脂肪酸的摄入量。饱和酸与肥胖，高血脂，以及心血管疾病有着密切的联系，属于“不健康”脂肪。科学家们发现，减少食物中的饱和脂肪酸不仅可以降低胆汁中的胆固醇含量，而且可以降低胆汁的成核活性，防止胆结石。

规律的饮食并保持锻炼。近期的科学研究发现，保持按时进餐的习惯，避免两餐间间隔过长，缩短空腹时间，并辅以适当的锻炼，这可以增加胆汁酸的循环，减少胆汁在胆囊中的停留时间，有效防止胆结石的形成。哈尔滨哪家医院治疗胆囊结石好

总而言之，胆囊结石虽然不是什么大病，但由于它常常给患者带来很大的痛苦，所以我们*要注意平时的饮食和生活卫生，如果出现相关症状，*要及时就医，以免贻误病情。

黑龙江远东医院是我省一家集医疗、*、教学为一体的三级专科医院，是黑龙江省市医保、新农合定点单位，哈尔滨市急救中心香坊第三分中心，医疗面积20000多平米，开放床位500张。医院坐落于【哈尔滨市香坊区通乡街168号(原哈慈集团)】，医疗辐射范围延伸到周边省市和地区。交通便利，医院成立以来，一直坚持"以人为本，以病人为中心"的医疗理念，配置齐全的科室、经验丰富的临床队伍、**的诊疗技术、并实行"无假日医院"，努力改善医疗服务质量，全力营造舒适、温馨的绿色人文诊疗，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。哈尔滨哪个医院看胆囊结石好

科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。