黑龙江治下肢静脉血栓医院-怎样预防下肢静脉血栓

　黑龙江治疗下肢静脉血栓哪个医院*好？如果把血管比作高速公路，那么与公路堵车相比，血管“堵车”就可怕得多了。有些人由于职业、疾病、生活习惯等原因，需要长时间使下肢保持同一个固定姿势，这样很有可能出现血管堵塞，患上下肢静脉血栓。那么，下肢静脉血栓的高危人群有哪些?

如何预防下肢静脉血栓呢?

1.对于因外伤、生育等原因需要卧床静养的人群来说，要勤翻身，加强功能锻炼，经常进行足、趾等活动。在情况允许的条件下，要尽量下床活动，做深呼吸及咳嗽动作，必要时可以穿医用弹力长袜，多饮水。

2.对于长期从事站立工作的人群来说，建议穿静脉曲张袜，使小腿和大腿间形成压力顺差，进而促进静脉血回流，这样既能防止下肢静脉曲张，也可有效防止血栓形成。

3.对于普通人来说，在需要长时间乘坐飞机、车、船等交通工具，或长时间上网、打牌时，*要多喝水，以稀释血液粘稠度;同时要多起身，屈伸脚踝、按摩小腿、适当进行腿部运动，以保持血液持续流动，防止血液凝固及血栓形成。

下肢静脉血栓的高危人群主要有以下三种：

1.当血管壁有损伤时，机体会触发自我保护机制，在血小板的作用下，损伤处发生凝血，但这会增加出现血栓的风险。因此，创伤(骨折)患者、外科手术患者，或有静脉穿刺置管的患者都是下肢静脉血栓的高危人群。

2.对于曾经患有下肢静脉血栓、正在服用口服避孕药、正接受雌激素替代疗法的人群，孕妇，以及癌症患者来说，血液多处于高凝状态，他们也是下肢静脉血栓的高危人群。

3.烧伤患者、癌症患者、肥胖人群，以及心衰、心梗、脑卒中患者大多存在血流缓慢、淤滞的问题，他们也是下肢静脉血栓的高危人群。

【温馨提示】

　如果腿部出现单侧肢体突然肿胀、发硬、抽筋、疼痛、有沉重感等症状，就要考虑是否患上下肢静脉血栓了。如果在出现上述症状的同时，伴有呼吸困难、胸痛、咳血等症状，则可能发生了肺栓塞，此时*要及时前往医院就医。一般来说，患者在发病后越早就医，治*果越好。