脸上长白头粉刺是怎么回事 面部经常长黑头粉刺去海口哪家医院

脸上长白头粉刺是怎么回事?

粉刺也叫“痤疮”，“酒刺”，“暗疮”，是一种长在毛囊皮脂腺上的皮肤疾病，主要由毛孔阻塞引起，如果出现白色的丘疹，就是所谓的“白头粉刺”。

白发粉刺又叫白头，是因为毛囊漏斗处堆积角质层细胞堵塞，角质层和皮脂堵塞，导致角质层和皮脂充满，形成一种白色角质性丘疹，表面有一层表皮，与外界隔绝，形成封闭的痤疮。好发于脸部或颈部，通常呈对称分布，左右各有不同，没有明显的临床表现。

消除白头粉刺的小窍门

合理的饮食

多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、脂肪、糖类、刺激性食物等，以*大便畅通。根据医学研究人员的研究，在青少年中食用大量的海带，很少会出现粉刺，这是因为海带中的锌含量比较高。锌是一种非常重要的微量元素，它不但可以提高身体的免疫力，还可以促进皮肤的正常新陈代谢，促进上皮细胞的分化，减少皮脂腺管口的角化，促进皮脂腺分泌物的排泄。

脸部清洁

油性皮肤较容易长痘痘，因此要注意控油、抗菌消炎等功效，可以通过控油、抗菌消炎等方法来防止痘痘的发生。

补水保湿

肌肤水油失衡也会导致痘痘。每天用洁面乳清洗后，使用爽肤水和护肤品，每周2-3次，调整肌肤水分和油脂平衡，塑造健康的肌肤。

充足的睡眠

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为什么黑头和头发一样，被拔掉之后，还会重新生长？事实上，大部分情况下，都是由于日常保养工作不到位造成的。下面我们就来了解一下，经常出现的黑头应该怎么调理！

一、洗脸*细心

平时有不少人都是很随意的洗脸，用清水洗，或者是随便抹上洗面奶就用清水洗脸了。其实这种洗脸的方法也不是很好，很难把脸上的污垢和油污全部清洗干净，时间一长，很容易长出黑头。脸上的油污和污垢非常难缠，因此平时要注意清洗面部，多一点耐心。要想*消除黑头，平时要注意洗脸哦！

三、毛孔*要收缩

很多人在清洁毛孔后，忽视了毛孔的收缩和保养，这样就会使新的油脂和灰尘进入毛孔，形成黑头。因此，为了防止经常出现的黑头，在清理毛孔的同时，不要忘记收缩毛孔！

四、注意水分的补充

其实，很多皮肤问题都是因为缺水，平时要做好皮肤的保湿工作。我们的皮肤在缺水的时候会产生很多的油脂，以保护我们的皮肤。但是，太多的油脂会阻塞毛孔，导致出现黑头。