​海口治疗异位性皮炎医院哪家比较好 毛囊炎的预防护理措施有哪些

海口治疗异位性皮炎医院哪家比较好

异位性皮炎的护理方法

1、远离各类过敏源

避免接触动物毛发、排泄物等.避免铺地毯、草席，远离毛绒玩具。远离香水、芳香剂、蚊香、樟脑丸、杀虫剂等刺激物质和气味，远离二手烟。避免强太阳光照射和流汗，阳光和汗水会刺激皮肤。

2、保持环境卫生

周围环境尽可能清洁以减少灰尘，保持湿度在40%～60%之间，不宜太干燥，温差不宜过大，使用空气净化器减少细菌数量。

3、给皮肤补水

避免过度洗浴，不要使用肥皂和有刺激性的清洁用品，以免皮肤过度干燥，在洗浴后皮肤水分含量充足时立即使用润肤剂，保持皮肤滋润。剪短指甲，避免无意识抓痒时造成皮肤损伤。皮肤若有伤口要小心处理，避免感染。

4、注意衣着

穿宽松的棉质衣服，避免羊毛及合成纤维织物，贴身衣物和寝具要经常清洗消毒。

5、注意饮食

避免饮酒和辛辣食物。有部分患者对牛奶、蛋、鱼、小麦、花生以及大豆过敏。日常注意观察进食蛋白性食物后有无皮炎和瘙痒加重。如果进食某些食物导致症状加重，可以避免食用这些食物。

异位性皮炎的危害是很大的，需要进行长时间的护理，才能减轻症状控制病情，千万不要轻视异位性皮炎。

毛囊炎的预防护理措施有哪些

毛囊炎的预防护理

1、保持良好的作息习惯

毛囊炎患者千万不要熬夜，要早睡早起，*充足的睡眠才有利于病情的恢复。平时要放松身心，保持情绪稳定，避免影响睡眠。

2、多洗澡洗头

毛囊炎多和不注重卫生有关系，病发期间的患者要注意保持皮肤卫生,油性发质的人*要及时洗发，保持头发清爽。每天洗澡，多换洗衣物，洗澡后及时擦干，保持皮肤的干爽卫生。

3、清除汗液

如果平时比较容易流汗，或者是做了运动之后没有及时的换衣服，让汗水一直停留在皮肤上，那么汗水中的污垢也会对皮肤和毛囊造成损伤。

4、不要抓挠

毛囊炎会有瘙痒感，这时候要忍住不要抓挠，否则很容易抓破小疙瘩，引起感染，让毛囊炎更加严重，甚至发生扩散。

5、不要损伤毛囊

过度拉扯毛发或抓挠皮肤，都可能给毛囊造成伤害，平时对待头发要温柔，不要大力拉扯，不要做除毛，也不要拔毛，避免给毛囊造成损害。

6、注意均衡饮食

病发期忌烟酒和辛辣刺激性食物。多吃新鲜瓜果蔬菜，清淡为主，这样有利于毒素的排出。

7、提高抵抗力

一般毛囊炎都是发生在抵抗力低下的人群身上，所以适当的参加一些体育锻炼也是很好的预防措施。

如果不小心患了毛囊炎，不要讳疾忌医，应该及时进行治疗，注意日常护理。